Brust Muskulatur

Zitat:

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Zitat von PumpingGeorg

schwachsinn... genug bekannte von mir die ich anfangs ebenso einmal die woche die partie trainieren ließ haben gute fortschritte erzielt!

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Und ich kenne mehr Leute die nur 1x die Woche trainiert haben und aufgingen wie ein Hefekuchenteig als sie anfingen 2-3x pro Woche zu trainieren. :professor:

Wer hat nun gewonnen? :salook:

Willst du hier Anfängern empfehlen nur 1 x pro Woche trainieren zu gehen damit sich bei denen noch weniger tut?

Zitat:

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Zitat von PumpingGeorg

2 oder 3 mal vllt besser?

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Ah nein, du stimmst mir ja sogar zu er soll mal die Trainingshäufigkeit erhöhen... mhm... Schizophren?

ich hab gewonnen :D
wie es scheint funktioniert es so oder so wenn du auch auf deine meinung drauf beharrst.. von daher.. is doch egal.. soll er einfach probieren was bei ihm funzt...