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Wegen der Milch ?
Milch ist ja nicht gleich Milch oder ?
Da gibts ja auch Unterschiede.
Ich möchte Zb nicht ganz auf Milch verzichten , da die ja auch wichtige Nährstoffe enthält (Mineralstoffe, Vitamine )
Würde es auch helfen einfach ne Milch mit 0,3 oder 0,1 % Fett zu nehmen ?
Grüße
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alter^^ 3 liter apfelschorle ist zu viel!!! viel zu viel zucker!!!!
rechne mal durch du brauchst am tag 70 gramm,
in 100ml apfelschorle sind 6g AUFWÄRS, wenn du am tag dann 3 liter trinkst haste mal eben 160gramm zucker allein durchs trinken ;)
