Die große Fragen nach den richtigen Mengen

würde das hier sinn machen^^?

an trainingstagen ca das oben genannte

Kalorien: 2966,4
Eiweiß: 215,2
Kohlenhydrate: 323,8
Fett: 82,5


und an nicht trainingstagen

Kalorien: 2278
Eiweiß: 229,5
Kohlenhydrate: 186,5
Fett: 67