Muskelzuwachs wenn man älter ist

Zitat:

---

Zitat von fischmäc

Wer Sport treibt wird sich irgendwann verletzen. Kraft und Mobilität bleiben aber durch den Sport in weit größerem Maß erhalten als würde man keinen Sport treiben.

---

da fällt mir folgender Spruch ein.

"Sport zu treiben ist nicht ungefährlich, aber gefährlicher ist es keinen
Sport zu treiben".