mh meinst du das hat damit zu tun?
ich mache diese ausführung eigentlich, weil ich vermeiden will, dass meine schulterblätter (die ich vor beginn der übung "zusammendrücke") auseinander gehen
allerdings hab ich auch noch nie probiert ob denn meine schulterblätter auseinander gehen wenn ich meine amre am ende der bewegung komplett durchstrecke ... mach ich mal :)
aber trizeps trainier ich trotzdem wieder ^^
