Mit "Cardio-Bereich", was? :DZitat:
Zitat von Desperado93
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Mit "Cardio-Bereich", was? :DZitat:
Zitat von Desperado93
Was wärn Homegym ohne Cardio-Bereich :D?
Am besten gleich mit 2 Geräten. :professor:Zitat:
Zitat von Desperado93
4 KM...5 Minuten mit dem Automobil bzw. 15 Minuten mit dem kaum genutzten Velociped
Stepper darf ja nicht fehlen >) !Zitat:
Zitat von hampelmann1337
alle gehen die treppe runter :OZitat:
Zitat von tintifax_2
ich muss hochgehen bzw. nebenan in das pc zimmer ;)
15 Minuten
:rock:Zitat:
Zitat von hampelmann1337
Einzig die Kniebeugenstange wieder in die Halterung zu führen, ist etwas wackelig.
Aber da ich jetzt eh nach PITT trainiere und nur einen Satz mache, kann ich die nach den Wiederholungen einfach auf die Gerüstböcke runterlassen.
Die sind für jeweils 200kg ausgelegt und gesichert bin ich damit auch.
Es ist aber viel gefährlicher nach den Kniebeugen die Treppe runter zu kriechen ;-)Zitat:
Zitat von conrown
Mit dem Roller ca. 5 min.