@ armani
Hast sehr viele dunkle Flecken. Lass dich mal beim Hautarzt durchchecken.
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@ armani
Hast sehr viele dunkle Flecken. Lass dich mal beim Hautarzt durchchecken.
Zitat:
Zitat von Rod_Laver
jap, ich weiß... viele Leberflecken!!! Lass mich jedes 3/4 Jahr beim Hautarzt blicken!!! Ist bis jetzt noch nicht schlimmes
Okay :)
musste schon 1 rausmachen lassen, weil er dunkler war, aber er hat sich als nicht bösartig rausgestellet
Stimmt sieht von der masse her ungefähr so wie ich aus ist aber sogar bissl kleiner...Zitat:
Zitat von Falk333
Zitat:
Zitat von jesusstar
ich schwörs euch, dass des 80 kg sind!!! Ich vermute halt, dass von dene 80 kg viel in meinen Beinen/Waden steckt
Wie tippt ihr meinen KF???
er meinte ARM-ISOS! q:Zitat:
Zitat von Armani_Mania
Misst du angespannt?? Glaub net, oder?
Ich selber hab 34 und das sieht bei einer sehr viel geringeren Körpergröße nach sehr viel weniger aus. oO
ich mess angespannt... is doch richtig so, oder???
Junge iss Reis!!!!!
Da muss Masse rauf!
Schraub dein Arm-Training runter und gib mal was auf den Rücken, vor allem inneren und Lat, dann schweres Bankdrücken.....
Halt dich an die basics um zuzulegen, vergiss diese discopumper-styler-übungen aber riesen Lob, dass du Beine überhaupt trainierst,
du scheinst es ernst zu nehmen.