Ich hab die Hoffnung aufgeben, du hattest Recht :-)Zitat:
Zitat von agentleman2006
Druckbare Version
Ich hab die Hoffnung aufgeben, du hattest Recht :-)Zitat:
Zitat von agentleman2006
hmm.. um dir tipps zu geben würde ich dich bitten deinen aktuellen trainingsplan zu posten. also erzähl mal was du da mit deiner 20kg-hantel veranstaltest.
wenn du zuhause trainierst, sollten klimmzüge, beugestüz, kniebeugen, liegestütze usw. auf keinen fall fehlen.
achte bitte mal auf die auswahl deiner bilder. bitte nicht unterhalb der klorolle photografieren http://www.smileygarden.de/smilie/Sc...e_girl_022.gif
was meinsht du mit mod ich hab schon viles versücht brauche gute tips die sachen eiweiss und so haben nix bebracht war nur teuer alles
Wann wird er denn gebannt? Kann nicht mehr lange dauern... T:
eiweiss und so haben nichts gebracht.....
bitte lass das ein fake sein^^
Er zieht sein Ding halt echt durch. Seit dem letzten Bild sollte doch alles klar sein ;-)
ohh *******e das war das falsche bilt sory ich hab mich vertahn ich schneide die sonst imer zurecht
Na super, jetzt muss ich mich betrinken um das Bild wieder ausm Kopf zu kriegen.....
okay...ich glaube es ist kein fake.
aber n dringender fall für die klapse! :professor:
Ruhig, Braungescheckter, ruhig!:professor:Zitat:
Zitat von BodyBenjamin