Tipps bei der Auswahl von Protein (Wey, Mehrkomponenten) und Creatin

Malto z.b.ist das peak glucofast gut
M.m.n.besser loeslich und noch billiger ist das von myprotein
Was ich seit ner zeit benutze

Zitat:

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Zitat von Tom Sawyer

Soja- & Molke-Eiweiß halten sich die Waage bei dem Protein. Und welchen Sinn hat es denn in dem Produkt?

Und da Du davon noch nichts gehört hast, hast Du jetzt was Neues worüber Du nachdenken kannst :gruebel:

@ Alex Kid

Was willst Du mir mit "SoSo" & 'nem süffisanten smilie sagen? Das Du keine Ahnung hast?

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Weißt du wieviel "antinährstoffe" in sojaisolat enthalten sind und wie sich diese Menge auf eine Mischkost auswirkt???

Auf eine Frage antwortet man nicht mit einer Gegenfrage & läßt so seinen Gesprächspartner im Regen stehen. Das verbietet der Anstand!

Das Problem ist nicht neu, allerdings werden bei modernen Herstellungsverfahren von Sojaisolat diese Trypsininhibitoren zerstöhrt.
Dazu sind Säure und/oder Hitze nötig.

vielleicht nicht ganz so gut für die Aminosäuren, aber verschmerzbar.

ausführlicher habe ich hier dazu geschrieben

Trypsin ist lediglich eine Enzymkombination welche darunter leidet. Für den ersten Schritt der Verdauung sind mehrere Enzyme notwendig, die jedoch ein saures Milieu benötigen um released oder aktiviert zu werden. Soja selbst ist der Antinährstoff, der dieses saure Milieu bzw ein Protonenpumpen gesteuertes pH Management verhindert.

Und auch durch Wärme-/Hitzebehandlung schaltet man diesen Prozess nicht aus. Wo hast Du das nur her? Und selbst wenn das möglich wäre, wer würde das machen & zu welchem Preis dann verkaufen? Glaub mir, jedenfalls kein Suppanbieter.

Zitat:

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Zitat von Tom Sawyer

Auf eine Frage antwortet man nicht mit einer Gegenfrage & läßt so seinen Gesprächspartner im Regen stehen. Das verbietet der Anstand!

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:)) damit wollte ich sagen, dass ich deine Meinung nicht teile.

Nachdem ich nun diese wichtige frage beantwortet habe, darfst du gerne meine beantworten.

Zitat:

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Zitat von Tom Sawyer

Trypsin ist lediglich eine Enzymkombination welche darunter leidet. Für den ersten Schritt der Verdauung sind mehrere Enzyme notwendig, die jedoch ein saures Milieu benötigen um released oder aktiviert zu werden. Soja selbst ist der Antinährstoff, der dieses saure Milieu bzw ein Protonenpumpen gesteuertes pH Management verhindert.

Und auch durch Wärme-/Hitzebehandlung schaltet man diesen Prozess nicht aus. Wo hast Du das nur her? Und selbst wenn das möglich wäre, wer würde das machen & zu welchem Preis dann verkaufen? Glaub mir, jedenfalls kein Suppanbieter.

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in den Link, den ich gepostet habe, stehen 2 Patente )nicht im Eingangspost).
einmal ein altes und ein neues Patent zur Herstellung von Soja-Isolat.

Wenn du auf die darunterstehenden Quellen klickst kommst du direkt zu den Patenten (umfangreicher)

Edit: bin bis morgen abend nicht im Forum, also wenn noch was kommt, kann ich frühestens dann antworten

Zitat:

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Zitat von Tom Sawyer

Ein Moderator würde mich hier gewähren lassen? Na das ist ja ganz was Neues :soso:

Soja Produkte, auch Pülverchen, wirken wie Protonenpumpeninhibitoren & verhindern den ersten Schritt der Verdauung im Magen. Demzufolge rutschen Teile von Nährstoffen welche mit Soja-Produkten eingenommen werden unverdaut einfach durch (natürlich das in Soja enthaltene Protein auch). Zwar nicht alles, aber ein recht großer Anteil. Wenn man abnehmen will, nicht schlecht. Man stelle sich aber vor, tolles & teures Whey einfach so in die Schüssel :shock:

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Ich lasse immer gewähren.
Warum auch nicht.:ratlos:

Deine erklärung leuchtet mir nicht ein und ich habe soetwas noch nie gehört.
Woher hast du diese info?