Frontkniebeugen statt "klassische" Kniebeugen (WKM)

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Zitat von a96s

Dann erkläre dich :ratlos:

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Lies meinen Post richtig bzw. den Zusammenhang und dann postest du was anständiges und nicht einfach was belangloses bzw irgendwas ohne vorher drüber nachgedacht zu haben, denn das hats du offensichtlich nicht. Oder du hast wie gesagt einfach nicht kappiert worum es geht.

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Zitat von a96s

Ach, ich kenne da so ein paar Gewichtheber inzwischen, die sehr sehr starke Beine haben (auch optisch)...

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Die beugen dann aber auch entsprechend schwere Gewichte egal, ob klasssische KB oder FKB!

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Zitat von Mick75

Die beugen dann aber auch entsprechend schwere Gewichte egal, ob klasssische KB oder FKB!

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Das stimmt :ratlos:

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Zitat von Mick75

Die beugen dann aber auch entsprechend schwere Gewichte egal, ob klasssische KB oder FKB!

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Zitat von a96s

Das stimmt :ratlos:

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Zitat von a96s

Ach, ich kenne da so ein paar Gewichtheber inzwischen, die sehr sehr starke Beine haben (auch optisch)...

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Und schon hast du deine Erklärung und hättest dir das ans Bein pissen bei Kleberson verkneifen können. #spank

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Zitat von -theANIMAL-

Und schon hast du deine Erklärung und hättest dir das ans Bein pissen bei Kleberson verkneifen können. #spank

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Ja, ich habe einen Teil überlesen vorhin. Sorry >)

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Zitat von a96s

Ja, ich habe einen Teil überlesen vorhin. Sorry >)

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Und wegen sowas kommen immer die größten Tumulte raus... :schimpf:

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Zitat von -theANIMAL-

Und wegen sowas kommen immer die größten Tumulte raus... :schimpf:

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Reg dich nicht uff, so schlimm wars nu wirklich nicht.:winke:

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Zitat von a96s

Reg dich nicht uff, so schlimm wars nu wirklich nicht.:winke:

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Mich würds nicht aufregen wenn es nicht so oft in Foren vorkommen würde. :professor:

ich bin großer Fkb-fan:)

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Zitat von kleberson

Ich habe Kreuzheben gegen Hyperextensions getauscht. Die merke ich deutlich stärker im unteren Rücken bei 180kg weniger Gewicht.

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Spruch des Monats!