Dicker Bauch von den Aminos ?

Hi Dino,

ich kann mich zwar jetzt nicht mehr ganz genau an Deine Daten erinnern, aber ich glaube Du wiegst nicht sehr viel, oder?? Bist doch recht schlank...

WER bitte hat Dir den diesen Körperfettgehalt ausgerechnet??? Scheint mir sehr viel zu sein! Fettwaagen kannst Du meistens sowieso in die Tonne kloppen, nur zum Vergleichen ob der Gehalt rauf oder runter geht könnten sie taugen. NUR: Glaub nie den Gehalt den sie Dir anzeigen sonst kommst Du aus der Depression gar nicht mehr raus... ;o))

Bis bald und viel Erfolg,

Shana

@Shana
meinst du daran sind wir selber schuld? Ich denke nein :engel:
Auf jedenfall mach ichs im nächsten Leben besser und werde als Mann mit Ronnys Veranlagung geboren

hallo Shana,

jou die fettwaagen*lach* da haste recht war ganz schön erschrocken
und ging mir nicht mehr aus dem kopf*schluck*.

ich glaube auch am besten wegschmeissen,versaut den ganzen tag.

dir auch viel erfolg weiterhin.

lg.dino

Ein Hohlkreuz wirds sicher auch nicht sein, sonst hättest dus ja auch schon früher gehabt.

@Klingonin:
Hast du Studien, die belegen, das Aminos was bringen? Bzw. mehr als Proteine?
Ich glaube mich zu erinnern, das es wirklich so war das Aminos nix bringen (außer dem Hersteller Geld).
Ist aber auch das einzige was ich mal über Aminos gelesen habe.

Grüße J.

@Janeway
Proteine sind doch nichts anderes als aufgereihte Aminosäuren, warum sollte also dann eins besser oder schlechter sein als das andere.
Wie schon gesagt, Aminosäuren sind um so sinnvoller je schlechter man sich ernährt. Bei einer eiweissreichen Ernährung und regelmässiger Nahrungszufuhr braucht man nicht unbedingt zusätzlich Aminosäuren

die Körperfettwaage die ich mal hatte hab ich entrüstet und frustiert zum Karstadt zurückgebracht.Hab die auf den Thekentisch geworfen und gesagt die können den ****** behalten! Hatte laut dieser Tanita 30Prozent KF,dabei waren es wo anders gemessen gerade 18 Prozent (das waren noch Zeiten seuuuffz)

Wir hatten mal eine Frau hier im Forum, die sich tragischerweise das Leben genommen hat, die auch sklavisch an den Werten der Fettwaage hing und sich auch nicht beruhigen lassen hat. Sie war sehr dünn, fand sich aber viel zu dick, hat abgenommen und die Waage hat kontinuierlich mehr Körperfett angezeigt.
Seit dieser Zeit hasse ich diese Waagen regelrecht.

Man kann sie zu garnichts benutzen, weil Bioimpedanz auf Strommessung beruht und die hängt ab von den in Wasser gelösten Teilchen. Das kann nicht klappen!!!!

Ja Klingonin... Denke bei solchen Sachen auch oft an Robina!!! :wein:


Und NEIN, wir sind PRINZIPIELL NIEMALS an irgendetwas schuld... :engel: :engel: :engel:

Will mich echt nicht mit dir streiten. Aber in der Studie hieß es, (Aminos sind ja praktisch schon aufgespaltete Proteine.) dass weil die Aminos halt schon gespalten sind, sind sie, wenn sie bereit wären um resorbiert zu werden schon derart vom Körper zerlegt, dass sie nur noch zur Energiegewinnung verwendet werden können.

Wenn man sich also schon schlecht ernährt (zu wenig Eiweiß), was in anbetracht eines gewissens Sportpensums ja Schrott ist, dann solle man Eiweißpulver zu sich nehmen.

Zitat:

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Bei einer eiweissreichen Ernährung und regelmässiger Nahrungszufuhr braucht man nicht unbedingt zusätzlich Aminosäuren

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Sehe ich auch so.

Hm..ist schon schlimm wenn Leute nur noch für ihren KF oder Gewicht leben.
Aber wenn dann richte ich mich nach dem KF. Das Ergebniss fällt da bei mir wesentlich charmanter aus als bei der Waage. :rock:

Grüße J.

@Janeway
sorry aber das ist echter Schwachsinn (die Studie nicht du)
Proteine können überhaupt NUR in Form von freien Aminosäuren oder kurzen Peptiden (2-3 Aminosäuren) resorbiert werden.