Grünen Tee vor dem schlafen, wo ist da der Sinn wenn ich fragen darf ? Also ich könnte dann nicht direkt schlafen :D
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Grünen Tee vor dem schlafen, wo ist da der Sinn wenn ich fragen darf ? Also ich könnte dann nicht direkt schlafen :D
Grüner Tee ist doch super gesund. Den kann man garnicht genug trinken und auch egal wann. Hört und liest man überall
vielleicht weils ihm schmeckt?, warum sollte es sinnlos sein tee vor dem schlafen zu trinkenZitat:
Zitat von SvnDude
Wegen dem Koffein vielleicht? Wobei eine Tasse grüner Tee das Einschlafen wohl noch nicht erheblich stören wird.Zitat:
Zitat von onWeed
eben, außerdem strotzt nicht jede grünteesorte voll koffeinZitat:
Zitat von Chrissi04
Wenn du zurzeit nicht gerade in der defi bist kann ich dir grapefruitsaft empfehlen. Ist gesund und gibt dir viele gute Nährstoffe. Natürlich solltest du aber nur 100 Prozent natürlichen mit Fruchtfleisch trinken. Zu kaufen gibt es den saft bei aldi oder edeka :) lg weider1995
viele trinken Grapefruitsaft gerade in der "defi"
Grapefruitsaft beeinflusst allerdings die Wirksamkeit von vielen Medikamenten erheblich. Wer besondere Medikamente nimmt, sollte sich da auf jeden Fall vorher informieren.Zitat:
Zitat von Weider1995
wenn man koffein gewoehnt ist ist das kein Thema.Zitat:
Zitat von SvnDude
Ich trinke am Tag 1,5l schwarzen tee,abends auch,keine Probleme.
richtig,zumal das koffein beim Tee an gerbstoffe gebunden ist u.seine Wirkung langsam u.eher sanft entfaltet.Zitat:
Zitat von onWeed
Bei kaffee ist das nicht der Fall,dennoch ist auch kaffee gesund.