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b4ngeR?!,in was für einer welt lebst du???,BD..KG mal 2...,das wäre bei sehr vielen ca.180 bis 190kg,!!!,hast du das schon mal rausgehoben??,von drücken wollen wir gar nicht reden...,mensch meier,selbst mit stoff ist das ne gute leistung...,90kg wiegen und 180kg sauber drücken...,!!!
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Frag mal Walter :professor:
Hier ist ja die Rede davon was max. drin ist... aber kA bin von 2mal Körpergewicht drücken noch weit entfernt...
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Zwei mal Körpergewicht drücken find ich auch sehr hart.....schafft mit Sicherheit nicht jeder natural
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Da müsste ich 220 kg drücken....
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Bankdrücken = Körpergewichtx2
Traumvorstellung!
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Danke, Leute, für die Zustimmung. Bei so vollkommenen abgehobenen Vorstellungen bin ich echt froh, wenn ich Unterstützung bekomme. Sonst wäre ich auch endgültig am Forum verzweifelt.
Wobei ich auf jeden Fall glaube, daß b4ngeR?! wirklich was drauf hat. Gerade deshalb ist es mir ein Rätsel, wie er auf so total weltfremde Werte kommt. Vermutlich ist er einfach noch zu neu im Kraftsport. Aber nichts für ungut b4ngeR?! :-)
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Die Werte sind doch generell schon realitätsfremd, weil es verschiedene Körpergrößen gibt, die diese Werte für sehr große Menschen ohnehin unerreichbar machen. Ein 2m-Typ wiegt nunmal von Natur aus (damit meine ich allein das "Grundgerüst") deutlich mehr, als ein sagen wir mal 1,70m-Typ. Von den Armlängen, bzw. Distanzen und damit verbundenen Anstrengungen über die das Gewicht bewegt wird mal ganz abgesehen. Ein lange trainierender 2m-Mensch bringt sicher auch natural (halbwegs definiert) seine 120-130 kilo auf die Waage, das würde nach b4ngeRs theorie bedeuten, dass er 360kg(!) heben muss. Ein 1,70m-Typ mit ~100kg muss dann "nur" 300kg heben, was einen riesen Unterschied ausmachen würde.
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Ich komme langsam auf die von Grinzibezwinger angegebenen Werte.
Wobei sich das natürlich immer verschiebt bzw unausgewogen ist.
KH 2,4
KB 2,15
BD 1,4