http://www.bild.de/news/ausland/mann...4636.bild.html
Druckbare Version
Nein im ernst zeig mal ein Bild von vorne, ich seh da nichts :D
öhm... ok grad nach der arbeit gemacht und mega geil bearbeitet ich weiss^^
Anhang 28291
In der Pose erkennt man die Titten natürlich 1A
meine titten kannste doch auf den ersten Fotos bewundern ^^
warum soll ich nochmal das gleiche Foto machen?
Vielleicht ist auf dem Foto das Problem besser zu erkennen
Anhang 28405
drücke mittlerweile 90kg 3x in sauberer Ausführung
Da liegt halt noch viel subkutanes fett und/ oder Wasser drüber...
Verringere das und deine Brust sieht wesentlich muskulöser aus.
Ist genauso wie bei den Armen. Nen 42 cm OA sieht mit niedrigem kfa und guter Form voluminöser aus als ein speckiger 45 cm OA Umfang .
tim812,das hast du sehr gut geschrieben........!!!
Hey Tim!
Konnte damit endlich was anfangen, danke man.
Hab das mal subkutanes Fett mal gegooglet und dagegen soll HIIT-Training helfen.
Fange damit schonmal an, und nach 2 Wochen Massetraining stell ich auch Ernährung und Training drauf ein