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Wenn Dich die Schule so schlaucht (??), dann würde ich vorschlagen, dass
Du 2 deiner Trainingstage aufs Wochenende legst, denn die Studios haben
normalerweise immer 7 Tage in der Woche auf. Mit 1-2 weiteren Einheiten in der Woche müsstest Du doch bestimmt klarkommen ??
Aufstehen: 04:00
Ausdauertraining: 04:45 - 05:45
Dehnen: 05:45-06-30
Schule: 07:45-Maximal 17:00
Kraftraining: 17:30 (?) - 19:00 oder 19:30
Schlafen: 20:00
;)
Hä? Wie kann euch Schule denn bitte so schlauchen?!? Ich hatte nie mehr Zeit zum Training als in meiner Schulzeit... Ich habe Dienstags von 8:00 - 20:00 Uhr Uni und gehe trotzdem ab und zu danach noch zum Training.
geht eben nicht, Samstags hat das Studio von 8-12 offen und da ich an dem Tag arbeiten werde geht das nicht....Zitat:
Zitat von Mr.Sonnenstrand
Find ich toll aber ich kann um 20 Uhr nicht mehr hingehen, da bin ich viel zu fertig und Hausaufgaben, relaxen darf doch auch noch sein oder?
@Burtscha....Eher meso-endo, ein kleines Bäuchchen hab ich schon^^
@Prayor ;) nein also ehrlich nicht ^^
Also für mich ist dieser Sport "relaxen"... du Pussy ;)Zitat:
Zitat von Finrod
Ausruhen kannst du dich im Schlaf :daumen:
Ich halte, in deinem Fall, diesen Ansatz für sinnvoll!Zitat:
Zitat von G`Ecksel
ich würde an deiner Stelle mir mal ein flexibleres Studio suchen....
@ Kopf
Selber Pussy ^^ ;)
Nein ich werds mit GK Training versuchen.