so dann mach ich auch mal - > Neues BILD!

... ich bin sprachlos... als ich das bild ohne text gesehen hab, dacht ich wow, was fürn berg, der trainiert bestimmt schon 5-8jahre und jetzt das -.- :respekt:
ich hab nur eine erklärung dafür. du bist die reincarnation eines BB und das is jetzt der memory effekt vom vorherigen leben ^^ . ne scherz beiseite wenn das wirklich stimmt, und du vorher noch kein bb gemacht hast ( was wohl mit 21 nicht der fall sein wird) dann solltest du dir mal über wettkämpfe gedanken machen oder lieg ich da falsch ? wären wettkämpfe was für dich ?

ja ich selber wollte eigentlich am "anfang" kein BB betreiben sondern lediglich bissel muckis bekomme. als ich dann aber merkte das mein körpergewicht von woche zu woche leicht anstieg habe ich bissel mehr damit befasst. habe viel in foren über ernährung gelesen und auch viel mit meinen fitnesstrainern gesprochen was ernährung und training angeht...

mittlerweile bin ich soweit das ich auf jeden fall auf die bühne möchte und dies ein traum ist und ich diesen verwirklichen will! ich denke ich habe ein gutes potential dazu was veranlagung betrifft.
meine motivation stimmt ebenfalls zu 150 % denke ich.
trinke keinen schluck alkohol (an sylvester habe ich mich mal voll laufen lassen, habe da ja auch geburtstag ;).


höre dies von vielen leuten aus dem fitnesstudio das ich auf bühne gehen sollte wenns so weiter geht wie bisher...

aber ich gebe auch ehrlich zu das dies nicht auf naturalen weg zu machen war in dieser zeit. aber nicht das ihr denkt das ich mich vom ersten tag ab vollgepumpt habe mit roide...

Zitat:

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Zitat von Pottproll

Sieht alles sehr gut aus.
Nur mach jetzt nicht den Fehler und esse und trainiere nach Waage.
Was die zeigt interessiert kein Schwein, weder auf der Bühne (falls das mal ein Ziel sein sollte), noch die Freundin, vielleicht einigen Snops im Forum hier.
Jetzt Diät ist wahrscheinlich auch überfrüht, der KFA hält sich ja in Grenzen, aber bitte versuch nicht auf Teufel komm raus auf 120 kg zu kommen, da sehe ich viel zu oft Leute bei denen dann das Wasser und auch Fett überhand nehmen.
Viel Erfolg weiterhin.

Achja, nächste mal deutlichere Fotos, du kannst es dir doch erlauben ;)

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genau DAS wollte ich dir auch raten. bewerte deine fortschritte im spiegel und an den kraftleistungen, aber bitte nicht an der waage. würde an deiner stelle lieber auf ca 110kg hochgehen und dafür die diät ein wenig ausdehnen. evtl. wird dann dein ergebnis ein bisschen besser ausfallen.

hab neues bild von den beinen oben...

gut das du selbst die Roids angesprochen hast. Ich frage mich schon seit längerm, was roids wirklich "bringen"... bei deiner Optik... in der zeit :)

wie hast du dosiert? was hast du genommen

mfg B.

P.S.: Möchte deine leistung aber nicht schmälern!!!!!!!!! Sieht sehr gut aus. machmal bitte bessere bilder.

Zitat:

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Zitat von malason

aber ich gebe auch ehrlich zu das dies nicht auf naturalen weg zu machen war in dieser zeit.
aber nicht das ihr denkt das ich mich vom ersten tag ab vollgepumpt habe mit roide...

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Würde mich auch interessieren was du wie lange genommen und wie dosiert hast.
Frag aus reinem eigen Interesse.Kannst gern ne pm schreiben.
Kommentare können sich die anderen gerne zu der Frage sparen ;)

@Bullzeye: "Was Roids bringen" kann dir keiner genau sagen.
Wirkung ist bei jedem anders, leider auch Nebenwirkungen ...

@Grammostola ,

ich finde es nicht richtig die FRage nach Roids mit Verweisen zu bestrafen.

MAn kann sich doch keine objektive Meinung ohne den Hintergrund bilden.

Diese Forum soll doch die eigenen Fehler minimieren und uns alle zu besseren Leistungen anspornen.
Sehe ich nun einen der seit 11 Monaten trainiert und in kürzester Zeit soviel Masse drauf gepackt hat, frage ich mich doch wie macht der dies und wo habe ich evtl Fehler gemacht.

DA ist es dich wichtig den Hintergrund ( Roids) zu kennen.

Ebenso bin ich der Meinung wer stofft sollte dazu stehen.

Und seit wann wird den die Frage nach Ehrlichkeit mit Strafen belegt??????

Zitat:

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Zitat von malason

mittlerweile bin ich soweit das ich auf jeden fall auf die bühne möchte und dies ein traum ist und ich diesen verwirklichen will! ich denke ich habe ein gutes potential dazu was veranlagung betrifft.
meine motivation stimmt ebenfalls zu 150 % denke ich.
trinke keinen schluck alkohol (an sylvester habe ich mich mal voll laufen lassen, habe da ja auch geburtstag ;).
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Junge, mit den Zuwächsen, die Du in einem Jahr erzielt hast, bist Du auf jeden Fall ein Fall für die Bühne, ich würde sagen, Du hast eine super Genetik!

Und schlag ruhig mal über die Stränge, auch das gehört dazu, um den Spaß am Leben und am Sport nicht zu verlieren.

Auch wenn es fast schon einen Monat her ist: Nachträglich alles Gute zum Geburtstag.

Gruß Dieter

@dieter danke erstmal für die gratulation ;)

also zu den roids steh ich auch dazu und geh recht offen damit um. das ich jetzt nicht in der stadt und im studio rumrenne und es nicht jedem sage ist natürlich auch verständlich :D

ich habe von mir aus das angesprochen, da ich selber und jeder der ein bissel ahnung hat weis, dass man nach 11 monaten so nicht aussehen kann wenn man natural bleibt.
ich will nicht das hier vlt. ein paar den mut verlieren und nicht mehr trainieren gehen weil sie nicht solche vortschritte wie ich gemacht haben!
jeder wo über jahre hinweg trainiert und clean bleibt soll stolz auf sich sein das er alles natural geschafft hat, was nicht heißen soll das ich nicht stolz auf mich bin...


also nun zum eigentlichen.
ich habe mitte augus eine testosteron enantat (iran) kur gemacht.
meine kur ging 16 wochen und alle 4 tage (250mg) ein injekt.
bin im januar dann fertig geworden.
was andres habe ich bislang noch nciht genommen...

Zitat:

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Zitat von malason

ich habe von mir aus das angesprochen, da ich selber und jeder der ein bissel ahnung hat weis, dass man nach 11 monaten so nicht aussehen kann wenn man natural bleibt.
ich will nicht das hier vlt. ein paar den mut verlieren und nicht mehr trainieren gehen weil sie nicht solche vortschritte wie ich gemacht haben!

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Na da ist doch mal ein Wort. :daumen:
So müsste das auch in anderen Threads stehen, aber da wird mal gleich verwarnt wenn man das offensichtliche Anspricht.