Nix Oat meal, habs grad nochmal angeguckt, es ist Instant Grits, also Grießbrei, genau wie im 1.Video, da wars quick gritsZitat:
Zitat von Taek
Druckbare Version
Nix Oat meal, habs grad nochmal angeguckt, es ist Instant Grits, also Grießbrei, genau wie im 1.Video, da wars quick gritsZitat:
Zitat von Taek
hier nochmal der beweis
http://homer.wh12.tu-dresden.de/~sni...nnie_grits.jpg
Ich trenn mir die Eier immer (nicht meine eier!) Dann nehm ich so 5 stück ohne eigelb mach das zeug in der pfanne und leg dann später auch käse dazu schmeckt voll geil! :rock: Der käse schmillst dann und vermischt sich mit dem eiweiss. ICh nehm da immer schalblettenkäse (kein plan wie das geschrieben wird) die haben pro scheibe 3 - 5 g eiweiss und 2 g fett
http://www.foodnews.ch/faq/10_faq/Ei...ltsstoffe.htmlZitat:
Zitat von nashman_83
Ganz nach unten scrollen. 100 g Eiklar = 55 kcal.