Diesen 3er Emfehle ich Anfängern...

Du trainierst mehere Jahre und frägst wie du schnell Muskelmasse drauf kriegst, kann doch was nich stimmen :vogel:

Zitat:

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Zitat von DeutscherStier

Du trainierst mehere Jahre und frägst wie du schnell Muskelmasse drauf kriegst, kann doch was nich stimmen :vogel:

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hab ich gesagt dass ich seid mehreren jahren trainiere?

Ich komm immer noch nicht drauf...

Zitat:

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Zitat von Massari

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Zitat von DeutscherStier

Du trainierst mehere Jahre und frägst wie du schnell Muskelmasse drauf kriegst, kann doch was nich stimmen vogel.gif

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hab ich gesagt dass ich seid mehreren jahren trainiere?

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:gruebel:

Zitat:

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Zitat von Massari

Ich werde von Fitness Trainer korriegiert, dass ich die Kniebeugen falsch mache, also heisst das, dass ichsie jahre lang falsch gemacht habe, deswegen frage ich hier ob es doch ist wie ich sie mache?

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Ja

wie kann man denn was empfehlen wenn man selber kein plan von der materie hat ? is ja in ordnung das du fragst aber dann muss nich sowas wie " diesen dreier empfehle ich anfängern" da stehen sondern eher sowas wie " ist dieser dreier für anfänger ok" ... kerle kiste :oje:

Das mit dem Tips geben würd ich vorerst bleiben lassen.

Zitat:

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Zitat von Dr_pepper

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Zitat von Massari

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Zitat von DeutscherStier

Du trainierst mehere Jahre und frägst wie du schnell Muskelmasse drauf kriegst, kann doch was nich stimmen vogel.gif

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hab ich gesagt dass ich seid mehreren jahren trainiere?

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:gruebel:

Zitat:

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Zitat von Massari

Ich werde von Fitness Trainer korriegiert, dass ich die Kniebeugen falsch mache, also heisst das, dass ichsie jahre lang falsch gemacht habe, deswegen frage ich hier ob es doch ist wie ich sie mache?

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Ja

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Da guckst du

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Zitat von Neophyte3105

wie kann man denn was empfehlen wenn man selber kein plan von der materie hat ? is ja in ordnung das du fragst aber dann muss nich sowas wie " diesen dreier empfehle ich anfängern" da stehen sondern eher sowas wie " ist dieser dreier für anfänger ok" ... kerle kiste :oje:

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Ok Danke dir..ganz ehrlich..das ist Konstruktive Kritik und sowas hört Mensch gerne! Aber nicht das Neandertaler Geschwätz von den Anderen.

Vielleicht hab ich mich zu überheblich ausgedrückt, dann tut es mir leid...wollte keinen stress oder so was in der art hervorrufen.

Irgendwie fehlt hier die Substanz!!!!

Wenn du nicht schwul bist solltest du beim dreier zwei Frauen nehmen!