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genau so ist es bei mir!Zitat:
Zitat von speckbulle
untere brust, abhebung des bauches vollkommen vorhanden, jedoch obere brust hinkt etwas nach.
wird wohl daran liegen, dass ich noch nicht so die masse habe.
war das bei euch auch so, dass sich der untere teil der brust schneller gut entwickelte als der obere?
was verstehst du unter schlechte brustform ? wie definierst du das ?Zitat:
Zitat von Kurgebeat
bei mir is die form selbst nicht 100% perfekt, da bei der rechten in der mitte n kleines stück fehlt, aber im allgemeinen hab ich ne ordentliche brust.
oder meinst du die muskelform an sich gar nicht, sondern einfach die vorraussetzungen wie sich die brust entwickelt. (also dass die eigentliche brustform was den muskel angeht mit der entwicklung nix zu tun hat..)
klär mich auf^^ sonst muss ich mich drauf einstelln nie ne wirklich gute brust zu haben nur weil der rechte brustmuskel ne kleine macke hat :)
Obere Brust hinkt bei mir nach fast 4 Jahren training immer noch hinterher.Zitat:
Zitat von hantel-stemmer
Hab auch schon viel probiert für die Oberbrust, hat alles nix geholfen...
Der Kfa spielt dabei aber auch eine grosse rolle, je trockener, desto mehr Oberbrust...
In der Diät sieht das bei mir schon ganz gut aus, nur in der Aufbauphase ist von der Brustseperation überhaupt nichts zu sehen
Hab auch ein kleines problem mit meiner brusform...
wenn ich stehe und alles "hängen" lasse (pic 2) sieht eigentlich alles recht normal aus...sobald ich die arme hebe (pic 1 und 3) entsteht so eine nach innen gewölbte form... liegt wie hier schon oft gelesen an der genetik... denk ich mal... ist es möglich das dur bestimmte übungen ein bisschen besser auszuprägen?
mfg ms01
Abspecken, dann schwabbelt nichts mehr.Zitat:
Zitat von Hoden0