Koffein Wirkzeit?

Zitat:

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Zitat von Mike123

Bei meinen Tabletten CAFFEECAPTON steht drauf wirkzeit nach 15-30 min, hält 5-6 Stunden an... Finde das es eine 30 min vorm Trining bringt

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Ich nutze die fast nie fürs Training. Dafür bin ich Fit genug. Eher wenn vor einer Vorlesung, damit ich nicht einschlafe.