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Ohja Fettaufbau, das ist natürlich unser Ziel im Bodybuilding :balabala:Zitat:
Zitat von Slimmy2010
Essen kann man trainieren und viel ist relativ. Trotzdem ist die Tüte Traubenzucker genau dasselbe wie ein Gainer und nervt nicht mit übertriebenen Werbesprüchen.
Denke nicht, dass das der Hit zum Fettabbau ist, zu viele KH drin. Wenn man allerdings im Rahmen einer Diät keine sonstigen KH zu sich nehemen will... Ich persönlich mach mir da lieber ein Obstsalat.Zitat:
Zitat von Slimmy2010
ist wkm noch im forum
ihr bei dieser hitze noch ins studio mein ist im dachgeschoß und ohne klima da schwitzt du schon wenn du drin bist vor allem die schwüle luft
hallo ist da wer