Fotos von Fresh

so hier kommt jetzt mal nen pic von meinen beinen und noch eins vom rücken...

BEWERTUNG BITTööööööööööööö!!!!!!!!

also auf den Bild ist der Rücken viel viel besser aus!


(was falsche posen ales bewirken können......)

Beine naja

beine trainiere ich:

beinpresse: 160 KG
Beincurls: 55KG
Beinstrecker: 97 KG
Kniebeugen: 120


rofl...

HI

Also ücken sieht wohl schon besser aus , aber na ja ... Auf jednefall besser als auf dem ersten Bild

ich bin echt geschockt!
das falsches training solche ausmaßen haben kann, also,boah *sprachlos*
2 Jahre schon trainiert, und bei fast jeder übung doppelt soviel kilos wie ich drauf und trotzdem so aussehen.
sorry, aber die 2 jahre waren, abgsehen von den armen voll fürn :popo:
ich will ja nciht sagen das ich jetz der oberbodyman bin, aber was ich durch wkms plan seit einem halben jahr aufgebaut habe, wird in 2 jahren wohl zu mehr führen als zu dir! :ratlos: sorry...

noch eins, guck dir mald as hier an:

http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=79324

schonmal was von Genetik gehört, Noob?

Zitat:

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Zitat von Österreicher

schonmal was von Genetik gehört, Noob?

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Sieht nicht nach schlechten gen. Voraussetzungen aus. Denke schon, daß es an Training, Ernährung oder Reg. gehapert hat. Gx
LP

ach halts maul öschi!
was hat das denn bitteschön mit den genen zu tun?
überleg dir das mal, das waren 2 Jahre!
hast du dir den link angesehen?
wer is hier der noob?

jaja schon gut...
Ich hab gemeint, dass die Person die nach 13 Monaten so aussieht gute Gene hat und dass nicht jeder so nach 13 Monaten ausschaut obwohl es Maz2 gerne so hätte.
Der Threadersteller hat in den 2 Jahren außer bei den Armen natürlich einiges falsch gemacht...