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@firewirede
servus ich bin neu in diesem forum und trotzdem kann ich dich ein weinig verstehen...ich selbst bin 194 cm groß und hab 125 kg ebenfalls über 30 % fett
und nun habe ich meinen 3. anlauf!!!
ich mache es total gern doch dann kam viel mit der arbeit dazwischen...
fast 2 jahre lang min. 6 tage die woche 12- 18h gearbeitet da war ich froh meine ruhe zu haben...doch nun ist diese zeit vorbei und ich habe wieder angefangen und DIESES gefühl ist wieder da völlig ausgepowert nach hause zu kommen ist einfach gut! auch fühle ich mich seit dem an sich wieder besser...
ich glaube wenn du wieder ein paar mal gehst und alles gibst wirst vielleicht auch du so ein gefühl bekommen/wieder bekommen...hast doch ein haufen erreicht wirf nicht einfach alles weg....
ich glaube bb ist wie dienstleistung, es ist nicht nur ein beruf/sport sondern eine lebenseinstellung:rock:
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Also wenn schon Rocky, dann aus dem dritten :D
http://www.youtube.com/watch?v=9wvHQMxcB4E
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Na dann... wenn schon Kampf,dann nen richtigen Gänsehautmäßigen...
http://video.google.de/url?docid=-63...BEmGK80Q4t1C2Q
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Oh, mein Beileid.
Motivationsmangel ist echt mies.
Youtubevideos helfen mir immer weiter und erinnern mich daran, wie viel andere Menschen geben und was sie damit erreichen.
Hier mein absolutes Lieblingsvideo von Ronnie Coleman:
http://www.youtube.com/watch?v=UYov15S3RFU
Der Titel des Liedes dazu, "Giving In" bedeutet ja, nachzugeben, aufzugeben. Das ist was Ronnie nicht tut und was du auch nicht tun solltest.
Ansonsten musst du dir auch immer vor Augen halten, was du bereits erreicht hast und was du noch erreichen kannst. Wenn du jetzt nicht machst, wirds nur noch schlimmer.
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Hey wenn wir gerade bei Motivationsvideos sind.
Hat einer ein Deadlift-Video von irgendeinen Athleten mit sehr viel Gewicht aber auch guter Technik??
Oder einfach ein krasses Deadlift-Video ;)
gruß
Krusch Lee
PS: hab heute meinen Kreuzhebe-Tag..!
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Danke!
Aber die hab ich alle schon durch und meistens ist die Technik "sch****"....
