Warum so gerätefeindlich?

Zitat:

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Zitat von kleberson

Vllt solllten sich einige erstmal informieren, bevor sie hier so nen Mist in die Welt posaunen.

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und dann nichtmal einsehen:motz:

das fällt mir in letzter zeit vermehrt auf, grundsätzen wird widersprochen, ohne hintergrundwissen zu haben - und dann noch beratungsresistent sein:sorg:

Du hackst auch noch drauf rum wenns schon vorbei ist was? Östrogen überschuss?:troest:
Hier wird von Kalorienüberschuss geredet,hat hier noch niemand was von Optimierung der Ernährung gehört.
Ein Anfänger wir natürlich stärker am Anfang,Kcal.verbrauch dadurch etwas höher.Wenn man sich dann durch den Kühlschrank futtert egal was.Wirst du halt nur massig in jeder hinsicht,Fett und Muskel nehmen zu.Die Ernährung ist A & O. je nach Ziel.Eiweiss bedarf hochschrauben,KH. und Fett verbrauch ja nach Ziel optimal zu sich nehmen.
So und ich war Experte NR 10. höhöhöhööööö

Zitat:

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Zitat von Kraftfanadi

Du hackst auch noch drauf rum wenns schon vorbei ist was? Östrogen überschuss?:troest:
Hier wird von Kalorienüberschuss geredet,hat hier noch niemand was von Optimierung der Ernährung gehört.
Ein Anfänger wir natürlich stärker am Anfang,Kcal.verbrauch dadurch etwas höher.Wenn man sich dann durch den Kühlschrank futtert egal was.Wirst du halt nur massig in jeder hinsicht,Fett und Muskel nehmen zu.Die Ernährung ist A & O. je nach Ziel.Eiweiss bedarf hochschrauben,KH. und Fett verbrauch ja nach Ziel optimal zu sich nehmen.
So und ich war Experte NR 10. höhöhöhööööö

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bitte was?

außerdem gings gar nicht um die optimale ernährung sondern um training an geräten:troest:

Das habe ich auch gelesen,es geht um die Ernährungtips hier.
Was die Maschinen angeht halte ichs immer wieder für Sinnvolle Übungen zum Freien Training. Viel Möglichkeiten gibt es ja nicht für den einzelnen Muskel,zB.Brust: Bankdr.,Kh., und das wars schon fast wieder!
Also bringt die Maschinen Sache ein bissel mehr pepp mit rein in das ganze Geschehen.
Aber gut,jeder muss das für sich selbst rausfinden.nur schlecht ist es nicht!
Schleife oder Klettverschluss? egal Hauptsache Schuh ist zu

ernährungstips hats hier doch gar keine gegeben?:ratlos:

Zitat:

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Zitat von Kraftfanadi

Schleife oder Klettverschluss? egal Hauptsache Schuh ist zu

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also das müssen wir erst ausdiskutieren:))

Ja schweres Wortspiel...:ratlos:
Über Ernährung .... eine Seite zurück.

Zitat:

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Zitat von Kraftfanadi

Ja schweres Wortspiel...:ratlos:
Über Ernährung .... eine Seite zurück.

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Klettverschluss geht schneller, aber ne richtige Schleife hält besser... :balabala:

Der Thrääd driftet ab :zunge:

Ein bisschen Spass muss sein:D

Zitat:

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Zitat von Kraftfanadi

Ein bisschen Spass muss sein:D

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Allerdings...

http://www.myvideo.de/watch/2985379