also wenn es darum geht reines öl zu sich zu nehmen, dann würde ich auf jeden fall weizenkeimöl empfehlen. ist zwar etwas teurer als die anderen ABER vom geschmack her dufte :-) ..
früher (als ich noch haarklein auf die kalorien geachtet habe) nahm ich das öl immer löffelweise.. aber was soll man da sagen.. irgendwann gewöhnt man sich dran!
öl zu trinken würde ich aber nur in einer einzigen situation empfehlen.. wenn man stock betrunken ist und von jetzt auf gleich wieder nüchtern werden will. ihr glaubt gar nicht wie schnell das öl den alkohol bindet :))
