das scheint mir auch so^^ nach dem bisschen lesen....
heute abend kommen freunde vorbei wir machen dvd abend mit pizza und so....
das kommt bisschen komisch wenn ich da magerquark esse oder?^^
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das scheint mir auch so^^ nach dem bisschen lesen....
heute abend kommen freunde vorbei wir machen dvd abend mit pizza und so....
das kommt bisschen komisch wenn ich da magerquark esse oder?^^
heute abend kannst du ruhig deine pizza essen.
such dir einen fixen tag aus, zb montag und ab da gehts dann los.
du musst halt wissen was du willst..... klar am anfang wird man müde belächelt wenn man am wochende, wo andere sich die birne wegknalln und pizza futtern , und du magerquark und ähnliches isst, aber irgnetwann werden dich diese leute um deinen body beneiden........:daumen:
Du trägst zum Posen die U-Hose von deinem Vater? Gute dass du nicht den String von deiner Mutter anhattest. Da sieht man dann ja noch etwas mehr :gruebel:Zitat:
Zitat von Joshuabecker
Ansonsten musst du dir vor Augen halten, dass deine Muskeln dein Brennofen sind. Je mehr du davon hast, desto mehr kann auch verbrannt werden.
Man kann auch schon nach 2 Monaten richtigem Training erfolge verbuchen, besonders am Anfang.Zitat:
Zitat von hefrato
Die Frage nach dem "Potential" halte ich für überflüssig. Weil "Potential" oder "Nichtpotential", jeder der ernsthaft trainiert verbessert seinen Körper und wenn er natural trainiert auch seine Gesundheit.
Also hau rein!
ich glaub das ist der peinlichste post den ich seit meiner Anmeldung hier je gelesehen hab
na wenn du das meinst dann fotografier doch den bildschirm ab , häng dir das bild übers bett und lach jeden morgen wenn du aufstehst:D
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Auaua, das tut weh, kauf dir ne neue Unterhose und nimm ab :D:D:D:D:D
hmmm, hättest du genauer gelesen wüsstest du das die nich mir gehört :D
und am abnehmen bin ich dran ;) noch fragen?
und an alle die vorhaben noch sowas zu posten :respekt: #spank
mach dir kein kopf ,ein paar idioten gibts immer