Ultimate Nutrition

Zitat:

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Zitat von pacechris

Ist nichts besonderes, wenn dann das Isocool wobei die biologischen Wertigkeit von 159 theoretisch zusammen gerechneter Blödsinn ist.

Der Wert von 136 ist die höchste BW, die jemals im Menschenversuch ermittelt wurde. Schon alleine deshalb würde ich es nicht kaufen.......finde ich irgendwie unseriös damit zu werben.

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Stimmt absolut unseriös, ich würde an deiner Stelle Creatin nehmen und Eiweiß ausschließlich über die Nahrung (Milch,Quark,Hüttenkäse,Eier,Fleiß,Fisch..)

Für Kreatin bin ich mit 16 noch zu jung

Zitat:

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Zitat von andy92

Für Kreatin bin ich mit 16 noch zu jung

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...so eine vernünftige aussage hab ich hier schon lange nicht mehr gelesen.

Danke für deine Lobspendende Antwort pacechris.

Ich wollte es schonmal nehmen hab aber zuerst Experten gefragt und die meinten dann, dass sich durch den hohen Kraftzuwachs die Wachstumsfugen schließen könnten. Naja, dann dacht ich mir halt, dass ich nur wenige kenne die mit 16 so einen Körper haben wie ich, d.h., dass ich sowieso einer der muskulösesten bin in dem Alter (auch ohneKreatin) und somit noch 2-3 Jahre auf Kreatin verzichen kann.