Ich wollte eigentlich auch Beine trainieren, bin aber immer noch erkältet:axt:
so ein Ärger:crybaby:
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Ich wollte eigentlich auch Beine trainieren, bin aber immer noch erkältet:axt:
so ein Ärger:crybaby:
45 min. Cardio und anschließend Beine im Supersatz um ordentlich Kcal. zu verballern vor dem großen Fressen :D
ist doch kein Grund nicht zu trainieren.:ratlos:Zitat:
Zitat von TBass
Sicher ist eine Erkältung ein Grund, nicht zu trainieren. Ein sehr guter sogar! #spankZitat:
Zitat von [NGC°°]DarkStar
Btw: hab mein Beintraining heute auch schon hinter mir :D
mich intressieren keine feiertage also war ich schon um 10 uhr heut morgen pumpen ....
ich bin neidisch auf euch! meine bude hat heute u. morgen nicht auf, d.h. ich muss zwei tage zwangspausieren :crybaby:
Vorteil fürs Heimgym
ich geh um 6 trainieren mit Schatzi :rock:
sicher das :benchpress:
Ich war heute morgen um 09:00 :)
McFit war noch nie so leer :D :D :D :D :D
geht gleich los. Homegym ftw. wen kümmert Weihnachten?