Klingt super! :daumen:
Ich steck da eher noch bei "ich muss Eisen in der Hand haben sonst ist es kein Workout für mich" Einstellung. :D
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Klingt super! :daumen:
Ich steck da eher noch bei "ich muss Eisen in der Hand haben sonst ist es kein Workout für mich" Einstellung. :D
Kann ich verstehen...war bei mir auch nicht anders, aber wenn man richtig drin ist... läuft der Schweiß in Strömen und das eine oder andere Brecherchen wurde auch schon neben der Klimmzugstange im Garten gemacht...
Die Intensität kann man vergleichen mit gescheitem BB-Training (nicht so 8 Wdh 5 Minuten Pause Training) oder nem MMA-Conditioning & Strength Training
Neues "Fun"Video. :D
"I'm coming for ya Rich!"
- Dan Bailey
Interview mit "Iceland-Annie" über ihre Verletztung (Bandscheibenvorfall :shock: ) und über ihr Recovery-Training!
http://boxlifemagazine.uberflip.com/t/18650/48
Keep moving, Annie! :rock:
Sollte sich JEDER Gewichtheber mal anschauen... :zunge:
"I think CrossFit is the greatest thing to happen to weightlifting, ever."
- Glenn Pendlay
greetz
-theANIMAL-
Jetzt wirds erst richtig interessant, finde ich... :D
Event 1 bei den Central East Regionals vorbei und die Ergebnisse MUSS man sich mal ansehen.
Zwar keine Rekorde aber >>
1.Joseph Weigel (05:09.2)
2.Dan Bailey (05:09.4)
3.Graham Holmberg(05:09.6)
3.Scott Panchik (05:09.6)
5.Rich Froning (05:09.8)
Bei dem starken Starterfeld geht es schon um ZENTEL! :shock:
Das wird sicher spannend. :professor:
Und hier das Video dazu:
Central East Regional - 4th Heat - 1 Event:
greetz
Rich Froning After Events 2&3
(140kg Overhead Squat, NICE! :rock: )
CrossFit Games Update-Show:
(vom 07.06.2013)
CrossFit - Central East Regional Live Footage: Men's Event 4
https://www.youtube.com/watch?featur...YwStZg#at=1808
Hat jemand schon Erfahrung mit DB-Snatch im "Hammergriff" gemacht...fiel mir gerade bei Froning auf.
Könnte mir vorstellen, daß es vom Bewegungsablauf flüssiger und "leichter" geht.
Hab das bis jetzt wie alle anderen gemacht.
Ausprobiert selber noch nicht. Glaube aber nicht dass es flüssiger geschweige denn "leichter" geht... Ich denke das ist wie mit vielem, eine persönliche Vorliebe...
CrossFit Games Update-Show:
(vom 08.06.2013)
Jo Neusser - Gregor Schregle CrossFit Games Regionals Europe Jackie -
http://www.youtube.com/watch?v=Ts2mz...ature=youtu.be
Nicht gerade aktuell aber danke fürs posten.
Grad live, Event 6 mit Froning und Co angesehen.
Das ist einfach irre was für ein Athlet Rich ist. :shock:
Geniale Aufholjagd!:professor: (leider ist die Quali vom Live-Player mehr als nur bescheiden... :sorg: )
greetz
wo gibts n das live zu sehn? =)
Auf der offiziellen CrossFit Games Seite (http://games.crossfit.com/) ;)
Zitat:
Zitat von -theANIMAL-
Ja ich weiß, aber der ein oder andere hat bestimmt die deutsche Beteiligung verpasst ;)
:daumen:Zitat:
Zitat von Steel-Man
Also ich lehne mich mal weit aus dem Fenster und sage das der "Champ" seinen Titel behält. T:
Hier das Video von dem Event 6 gestern.
Aufholjagd von Froning ab der 41sten min.
Zitat:
Zitat von Rich Froning
Und ab 49:10min sieht man den "Geist" von CrossFit.
Alle -bis auf einen- sind mit der Challenge fertig, und jeder geht zu diesen einen Kämpfer hin und feuert ihn an, Rich gibt ihm noch Tipps usw.
Einfach GENIALER Sportsgeist. :rock: :rock:
greetz
The Men of the Central East:
1 (15) Rich Froning
2 (30) Scott Panchik
3 (32) Dan Bailey
4 (33) Graham Holmberg
5 (44) Marcus Hendren
Zitat:
Zitat von -theANIMAL-
Ist noch ein Plätzchen frei neben Dir ? :bierle:
Ab 50:41 min wollte Froning schon fast mit anpacken :daumen:
Es fasziniert mich immer wieder, nicht nur in der Box wo man sich untereinander kennt, sondern auch auf Großevents.
"It always seems impossible until it’s done" I Love it :rock:
Here are your 2013 Reebok CrossFit Games qualifiers:
http://games.crossfit.com/article/20...mes-qualifiers
Ab 22. Juli geht es los! :rock: :rock:
CrossFit Games Update-Show:
(vom 19.06.2013)
Games Venue Tour
Annie Thorisdottir Won't Compete in the 2013 Games
:crybaby: :crybaby: :crybaby:
Wünsche ihr das sie SCHNELL wieder "back on track" kommt. :professor: :rock:
ANNIE!!! :loveyes: :D
Preisgelder der CF-Games wurden erhöht!
Die Preisgelder für die CrossFit Games wurden erhöht.
Für die Individual's:
1st Place und fittest Man/Woman on Earth: 275.000$!!! :shock:
2nd Place: 65.000$
3rd Place: 35.000$
4th Place: 10.000$
5th Place: 9.000$
6th Place: 8.000$
7th Place: 7.000$
8th Place: 6.000$
9th Place: 5.000$
10th Place: 4.000$
Und damit sich die Athleten noch mehr bei jeden Event ins Zeug legen (mehr als sie eh schon machen. :soso: ) gibt es jetzt auch für JEDES EVENT Preisgelder.
Die Top 3 PRO Event bekommen:
1st Place: 3.000$
2nd Place: 2.000$
3rd Place: 1.000$
Quelle: http://games.crossfit.com/article/cr...crossfit-games
Mikko Salo - tritt NICHT an den GAMES an. :shock:
Nachdem der Sieger der Europe Regionals die Games im vorjahr schon wegen einer Schulterverletztung aussetzten musste, kann er DIESMAL wieder nicht an den Games teilnehmen.
Grund: wieder eine Verletztung die ihm von der Teilnahme abhaltet (Bauchdeckenbruch :-/ )
Ich wünsche ihm gute und schlechte Genesung. :winke:
Quelle: http://games.crossfit.com/article/mi...aws-2013-games
CrossFit Games Update-Show:
(vom 12.07.2013)
Event's Announcement for the GAMES! :professor:
1st Announcement: Naughty Nancy
(Was wird den Athleten dort erwarten??
Ich wär ja für das Beispiel:
5 Rounds of - 100m Schlitten Sprint & 100kg OHSQ 15reps. :evil:
Das wär echt "naughty" :D)
2nd Announcement: ZigZag Sprint
(Hindernisparcour - 4 Athleten - 4 runden - 50 yards)
3rd Announcement: Clean and Jerk Ladder
(die Athleten wählen wie bei den OHSQ in den Regionals ein Startgewicht und alle 90sec. wird das Gewicht erhöht bis zum max.)
4th Announcement: Sprint Chipper
21 MB GHD sit-ups, 15 Snatches, 9 Wall burpees
(für die "MB GHD sit-ups" bitte Google verwenden. ;-) )
[es kommen sicher noch ein paar Events, die Liste wird also stetig aktualisiert. :professor: ]
greetz
Diesen Freitag ist es soweit:
Und wieder beginnt es DOCH schon MORGEN!
Schwimmen und Halbmarathon Rudern. :soso:
Archived Footag of the Monday Night Announcement:
Wird spannend. ;-)
CrossFit Games Update-Show:
(vom 22.07.2013)
How Do You Beat Rich Froning?
Rich, DER Super-CF-Athlet??
Neal Maddox's Lucky Charm
Athlete Registration with Jason Khalipa
Sympathisch und witziger Typ der Khalipa. :professor:
Also, wen seht ihr an den vordersten Plätzen dieses Jahr??
Mein Favoriten:
Woman:
1. Samantha Briggs
Camille Leblanc-Bazinet
Lindsey Valenzuela
Gretchen Kittelberger
Man:
1. Rich Froning jr.
Scott Panchik
Jason Khalipa
Neal Maddox
Matt Chan
Lacee Kovacs
Wie man sieht das Favoritenfeld ist riesengroß. :shock:
Es wird sicher spannend. :D
greetz