Also ist er das auf dem Foto? Ich steh auf der Leitung, muss ma was essen #popcornZitat:
Zitat von chr7s
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Also ist er das auf dem Foto? Ich steh auf der Leitung, muss ma was essen #popcornZitat:
Zitat von chr7s
schon das zweite mal,d.er uns in diesem thread mit seinem faschings-foto beglückt......für solche bilder gibt es schülervz oder funpic......:sorg: :professor:
Zitat:
Zitat von Sasin
Genau ein solches Foto hat mir dann letztendlich die Augen geöffnet und mich veranlasst so schnell wie möglich was zu ändern und seitdem fühle ich mich Bombe, schon eine enorme Last, die mir von den Schultern genommen wurde, im wahrsten Sinne des Wortes. :-D Nun heisst es Halten... ist für mich aber kein allzu großes Problem, bin ein ziemlich disziplinierter Mensch.
Zitat:
Zitat von dennis2
beim letzten mal hast du gesagt, dass ich es hier posten soll :rofl: aber schon okay papa, man kann halt nicht immer alles behalten was man gesagt hat =)
:rofl:Zitat:
Zitat von yanne
zehnzeichen
ändert nchts an der tatsache,dass das bild :klo: ist.:ratlos:Zitat:
Zitat von yanne
weiß auch nicht,was das bild mit bb zu tun hat....aber wenn du den unbedingten drang hast,uns deine kinder/jungend bilder zu zeigen....nur zu!#popcorn
villeicht hast du ja noch eins als pumuckel:rock:
Bitte keine Pedo-Fotos posten. Danke. :sorg:
omg was geht denn hier ab :rofl: sorry aber ist leider kein Kodak moment
Trainiere seit 4 monaten :)
Pic: kurz vor dem training
Du musst an deinem Broceps arbeiten!
Den Peak des Broceps rausarbeiten!
du trainierst zu hause, richtig?:))Zitat:
Zitat von kave
bisschen was sieht man doch schon! weiter gut essen u.hart trainieren,dann passt das!:-)
ne trainiere im studio 4 mal die woche nach wkm plan
Vielleicht fährt er ja auch mit den Handschuhen ins Studio, damit jeder sieht, dass er trainiert?:gruebel:Zitat:
Zitat von bobbii
Die Handschuhe brauch man halt, sonst gibts Hornhaut von den ganzen Bizepscurls.
weiß garnicht was ihr habt ^^ bei 200 kilo kreuzheben muss man halt mal handschuhe anziehen XD
außerdem ist nachm training das lenkrad sehr rutschig, gut dass man dafür die handschuhe einfach anlassen kann XD
... noooot.Zitat:
Zitat von Superfly
Nach 3.5 Monaten
1.93m
89kg
Muss noch ein bisschen speck runter, und ein paar muskeln drauf :D!
genau das war auch mein Gedanke.. :D :))Zitat:
Zitat von Dolobra
exakt :professor:Zitat:
Zitat von BlaZn
zum glück hast du es als witz gemeint.:arcade:Zitat:
Zitat von Superfly
So geht's den meisten hier... :))Zitat:
Zitat von SnakeBite93
also ich hab kein Speck, selbst wenn ich wie ein bekloppter am frezzen bin setzt sich fast gar nix an.
also ich weiß ja auch net, soviele sagen immer, sie würden soviel fressen und nix ansetzen.Zitat:
Zitat von Andyhb
da bleiben zwei erklärungsmöglichkeiten:
-all diejenigen wissen nicht was richtig essen ist
-eine erschreckende anzahl an menschen hat ne schilddrüsenüberfunktion
würde eher sagen einen günstigen stoffwechsel :)Zitat:
Zitat von proximo.
irgendwann nimmt jeder zu.
Zitat:
Zitat von proximo.
Poperze zujenäht und uff jeths :rock:
ich sagte ja auch es setzt KAUM an. :professor:Zitat:
Zitat von proximo.
Wenn ich zunehme, dann nur Muskeln. :professor:Zitat:
Zitat von proximo.
Vergis nicht dein Trizeps zu trainieren! :professor:Zitat:
Zitat von kave
mitte februar ist diät angesagt.. mal schauen, was dann von ihm noch übrig bleibt :salook: ...
Gefällt mir sehr gut, und die Hände sind riiiiesig :D
Respekt, sehr beeindruckend.
Lg Daninjo
Das schaut doch viel zu gut aus für eine Diät :daumen:
:ohmeister:Zitat:
Zitat von Schnulle85
sage ich da nur. :-)
Morgen fange ich mit dem Training an, ich schwörs. :salook:
und was hast du die ganze zeit gemacht :evil: ???Zitat:
Zitat von Hiroshige
wir beide müssen dich mal rannehmen.. :benchpress:
Zitat:
Zitat von Schnulle85
Ich hab mich eingelesen. :professor: :))
So Feb/März gibts einen eigenen Bilderthread von mir, mit meinen bescheidenen Erfolgen. #popcorn
hehe.. na da warte ich doch mal ganz gespannt. bis dahin habe ich mir auch ein breitbildschirm zugelegt :DZitat:
Zitat von Hiroshige
Nur nicht zu viel erwarten. :crybaby:Zitat:
Zitat von Schnulle85
wünsche viel erfolg und das möglichst viel erhalten bleibt!!:-)Zitat:
Zitat von Schnulle85
mal schauen,was bei mir übrigt bleibt...:crybaby:
lg
vorteilhaft aufgenommenes bild:)