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Mit cortisol hemmenden mitteln, also das schizandrol würde ich mit bedacht einsetzen. Morgens nach der Nacht hat das ein Sinn ... aber als Dauereinnahme ...Zitat:
Zitat von turbo-d
Um morgens den Cortosol runterzubekommen reicht Vitamin C aus .. 2 -3g
Viel Spaß mit 2-3g Vitamin C auf einmal ;-)
Kurzzeitige Cortisol-Reduzierung im Rahmen einer Reduktionsdiät macht definitiv Sinn. Hier ist Lean Xtreme von DS sehr gut geeignet. Wer dauerhaft erhöhte Cortisol-Werte aufweist, sollte mal zum Arzt gehen.
Und was turbo mit dem Stack meint, ist, dass es das durch Krafttraining induzierte Cortisol hemmt. Hier macht es auch Sinn.
wozu?Zitat:
Zitat von Ronny_N
der morgentliche Cortisolspiegel ohne Insulin gepusht zu haben (Frühstück) ist vor allem katabol aufs fettgewebe
Ich würde erstmal warten bis sich der Cortisolspiegel natürlich gelegt hat
so siehts aus!Zitat:
Zitat von simme
schizandrol macht vor allem rund ums training sinn
nach dieser Aussage würde Cortisol Blocker keinen Sinn haben ....Zitat:
Zitat von simme
du verstehst das prinzip nicht! cortisol hat durchaus seine berechtigung und unterliegt im tagesverlauf natürlichen schwankungen.
da sollte man nicht unbedingt mit irgendwechen mitteln eingreifen wenn man nicht gerade unter hypercortisolismus leidet.
nur zu zeiten bei denen man den cortisolspiegel künstlich bzw durch stress, training usw unnatürlich erhöht macht ein blocker sinn.
zumindest nicht in unmittelbarer Zeit nach dem AufstehenZitat:
Zitat von Ronny_N
Krieg ich momentan noch irgendwo ZEC Kickdown, oder empfiehlt ihr ein anderes Produkt? Ist mittlerweile recht OT hier geworden :/
Glaub nur über die Internetseite Zec+.
Habs mir diese woche auch bestellt, werd berichten sobald es da ist.
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