Wie sieht euer home-gym aus???

Hallöchen!

Habe mir bei Megafitnessshop das hier bestellt
http://www.megafitness-shop.info/pro...antelsatz.html

und dann noch 2* 50mm Kurzhanteln.

Was dann noch fehlt wären ein paar Griffe und ne SZ-Stange..

Werde Bilder posten sobald das Gerät steht...

P.S: Sollte eigentlich heute ankommen...hab mich schon so gefreut..aber wenn
es morgen nicht ankommt :axt: :kopfwand: :uzis: :flame:

Wäre sicherlich auch günstiger gegangen, aber wenn man das Geld hat, warum nicht :D?
Hier mal meine Bilder bis jetzt:
http://www.abload.de/thumb/training2ncgr.jpg
http://www.abload.de/thumb/training1lgpd.jpg
Klimmzüge mach ich z.z. noch an unserer Treppe (geht nur Obergriff :() aber eine Klimmzugstange kommt bald. SZ-Stange ist schon bestellt und ein Rack (+ mehr Gewichte) kommen her wenn wieder mehr Geld da ist. Z.z. reichen mir Hacksquats und Frontkniebeugen auch aus :)).
Mfg,
Alex

Mal ein paar Eindrücke von meinem modifizierten Schlafzimmer.
Sind nicht alle Hanteln/Gewichte drauf die ich hab, aber mal so ein grober Eindruck.

Da wird man ja richtig neidisch wieviel Platz einige hier haben -.-

na das sind doch schonma ein paar richtig schnieke studios
was das wohl alles an geld gekostet hat .. mein lieber scholli

mal eine frage, gibt es hier vielleicht jemanden, der gerüstböcken als hantelablage benutzt oder das schonmal getan hat??
ich weiß, nichts geht über ein rack .. aber es ist wesentlich teurer als solche gerüstböcke
hat jemand damit schon erfahrung gemacht?

mfg

Ja, Krusch Lee hat in einem anderen Thread schon mal gesagt dass er es auch so gemacht hat, bis er sich ein Rack leisten konnte. Kannst ihn ja mal fragen.
Mfg

Zitat:

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Zitat von Camphari

hier mal mein Homegym mit selbstgebautem...ja was weiß ich was das ist :)
Damit kann ich jedenfalls Klimmis und Dips machen und ich verwende es auch als Ablage bei Kniebeugen, da hochgenug montiert :)

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:winke:
Wenn du ein Latturm mit T-Bar rudern brauchst melde dich!
Oder mal in meine Signatur schauen :D

http://ug4.kwick.de/ug/0240/4128/657...,r,470x470.jpg
Form 1... in der Form kann ich Lat-Übungen machen.

http://ug4.kwick.de/ug/0240/4128/658...,r,470x470.jpg
Form 2... ermöglicht BeinCurls...

zum Staub: hab jetzt erst angefangen zu Spliten trainiere jetzt im 2er Split davor hab ich das schwarze Ding da nie benutzt^^ daher der staub :))

dazu noch 1 LH, 2 KH, etwa 100 Kg Gewichte... für den Anfang ausreichend.. später werdens mehr :daumen:

(n Boxsack hab ich auch noch :D )

Hi!

Hab mal ne Frage!

Was wär ne günstige Alternative zu Normalen Dip-Barren ?

Möglist etwas was man nicht an die Wand schrauben muss


Gruß Markiiii

Nimm einfach ganz normale Unterstellböcke:
http://www.abload.de/img/31qz84qdpsl._sl500_aa2s7ob.jpg