Sebastian Hotz "News"

kritik sollte in erster linie ein ansporn sein.
ich muss dazu sagen, dass ein gesundes selbstbewusstsein im bodybuilding sehr wichtig ist.. aber dazu gehört es nun mal auch zu seinen schwächen zu stehen.
keiner ist perfekt.. aber gerade in diesem sport streben alle danach es zu sein.

Mr. Big DD: deine beine sind leider unterdurchschnittlich. aber ich zweifle keine sekunde daran, dass du sie verbessern wirst. du zeigst ehrgeiz und wille.. beweise es, dass du dein ziel auf dauer einhalten kannst und es tatsächlich bis zur bühne schaffst.
gehe deine vorbereitung locker an.. umso mehr erwartungen du gerecht werden willst umso größer ist die entäuschung wenn es im endefekt nicht nach deinen vorstellungen zuende gebracht wird.
es ist noch kein profi vom himmel gefallen.
jeder hat sich zum weg dort hin den "pops" aufgerissen.
um erfolgreich zu sein (sei es erstmal auf nationaler ebene) musst du wissen wie es tatsächlich auf der bühne und im "showbiz" abgeht. insofern gebe ich hman20 recht.

zeig deinen siegeswillen und bring das "ding" zuende http://www.smileygarden.de/smilie/Sc...e_girl_021.gif!

und hier noch was zu thema:
http://www.bodybuilding-magazin.de/b...erden/2602.htm

ich nehm das doch auch alles an...
mir geht es nur darum das die leute hier bitte mal endlich verstehehn sollen das das teham(profi) mein traum ist....
das ist doch jetzt nicht das nächst gelegene ziel.....
deshalb wünsche ich auch nicht das die leute hier schreiben wie ein pro sieht der nicht aus usw...denn das tu ich auch nicht und darum gehts nicht könnt euch ja mal das interview ansehn was ich da sage im auto ich hab noch viel zeit und die nächsten jahre ist das noch garnicht mein ziel mein hauptziel ist es einmal profi zu werden bis dahin gibt es ne menge stationen die ich überwinden muss...will...und werde und wie schon gesagt kein meister ist je vom himmel gefallen mich würde es auch nicht störn wenn ich nicht auf anhib was abräume denn das würde mich nur noch mehr anspornen....ich möchte nur das niemand hier ein falsches bild von mir hatt ich glaube nun mal an mich und ich bin mir sicher das ich alles schaffen kann wenn ich nur will
also in dem sinne bis zur meisterschaft mein letzter post

gehabts euch wohl :)

Zitat:

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Zitat von Mr. Big DD

haha mit den dosen na meine supps hehe^^
hier ma en bild wo man meine dünnen beine sieht haha

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An deinen Beinen musst du noch gewaltig arbeiten. Ist aber oft in den Studios so. Obenrum bombig und Beine quasi nicht vorhanden. Wobei deine schon gut sind, aber wie gesagt, nach einer Diät bleibt da nix dran übrg. Auch ist die Form auf deinem letzten Bild nicht sehr gut. Davor die Bilder mit den Supps im Hintergrund waren da deutlich besser.

Alles in allem ein wirklich guter Körper. Fragt sich zu welchem Preis der so aussieht wie er jetzt aussieht. Aber dennoch echt gut.

Hier mal ein bisschen Werbung für mein neues studio :rock:
http://www.city-fitness-dresden.de/
trainier hier jetz seid 1 1/2 monaten also seid ich meine vorbereitung begonnen habe und seid dem läuft auch alles viel besser dort bekomm ich die unterstützung die ich brauche den in meinem alten studio (will es nicht schlecht machen) war es so das man 1. keine laute von sich geben durfte...2. lief den ganzen tag deluxe musik......3.altersdurchschnit ca gefühlte 60^^
und da ich dort ja meine lehre zum sport und fitnesskaufmann gemacht habe...die ich übrigens am 6.8 bestanden habe:D ...
war dort leider kein richtiges training etc. möglich zumal mein chef halt nicht wollte das ich zu massig werde weil das nicht ins konzept passt .

jetzt habe ich alle zeit der welt und freu mich schon auf das was kommt

http://www.seidseit.de/seidseit-banner-2.jpg

;)

dir alles gute im neuen gym. auf dass du jetzt massig werden darfst.

ich werf mal ne frage in den raum^^
bitte nur antworten wers auch weiß hehe

kann man im selben jahr in verschiedenen verbändenstarten also könnt ich nabba deutsche mitmachen und nen monat später die deutsche bei der ifbb nur mal theoretisch?

grüße

für die deutsche bei der ifbb brauchst du erstmal eine quali. Termine findest du hier http://www.dbfv.de/. In deinem Fall wäre das glaube ich diese hier
21. November
Rieger Showbühne
Siemensstr.33, 07546 Gera
Int. Ostdeutsche Meisterschaft
Qualifikation zur Int.DM 2010
Anfragen und Anmeldungen:
TBFV e.V. Geschäftsstelle
Fitnessoase Kromsdorf
Süßenborner Weg 47, 99441 Kromsdorf
Tel.:03643-425338
Fax: 03643-421194
Email: juergen-ihrig@gmx.de

Wie das bei der NABBA ist weiß ich nicht, ich weiß nur, dass wenn du bei der NAC startest, du dann für die IFBB gesperrt bist.

Hast du mal eine Hautfaltenmessung durchgeführt??

Viel erfolg weiterhin

Gruß Flo

das war zwar nicht wonach ich gefragt hab aber trotzdem danke :)

hautfalte also ich glaub das is bei mir ni ausschlaggebend da ich in der masse phase mit 110kg grad ma 20mm alles zusamm gerechnet hatte :) auch beim bodyxtreme anfang der jahres hatt ich blos 17mm obwohl ich total schwammig aussah sowas is mir wurst für mich zählt nur das ergebnis im spiegel :)

gruß

hier mal für die die es interessiert :)

alle maße sind ungepummpt ungeladen einfach nachm aufstehn gemessen
also stand 29.8.2010

Oberarm: 49cm
Brust: 128cm (hoffe hab das richtig gemessen also direkt unter der achsel einmal rum? also logisch ohne schulter)

Talie: 88cm
oberschenkel: 67cm
wade: 43cm


form bissl besser als hier

Zitat:

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Zitat von Mr. Big DD

:klatsch: T:
bin echt froh das hier nur Bodybuilding "gurus" sind die das alle so schnell anhand von paar unscharfen aufnahmen erkennen können....würd ich auch gern könn kann ich leider ni:-) echt schade......naja dann werd ichs wohl überdenken müssen so ein mist aber auch:rofl:

sry. aber konnte jetz einfach ma ni anders:oo:

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hman hat absolut recht.
Soll aber nicht heissen das dein ziel jetzt nicht mehr das gleiche ist,oder?
Entscheidend wird die entwicklung die nächsten 2-3 jahre sein.
Sofern da kein quantensprung passiert gibt es probleme mit deinem ziel.
Vm ziel sollte man sich nicht abbringen lassen und ehrliche kompetente kommentare
solltest du annehmen.
Wer erfolg haben will wird auch kritik ernten.

Gib gas und viel erfolg!:-)