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30.03.2010, 23:06
Merlan_le_chat

Zitat:

Zitat von Dave M

Da verschätzt du dich aber in der Tat ganz ordentlich ;)

Mit 81 kg bist du von Wettkampfhärte sicher noch ein gutes Stück entfernt.

jo, 10 Kg sind schneller weg als man denkt und man bricht ab weil auf super trocken stehn eh keine weiber :salook:
30.03.2010, 23:17
eichi

Zitat:

Zitat von mm_aragorn

2 Schnappschüsse

sieht gut aus - weiter so :-)
30.03.2010, 23:37
Progressive

Zitat:

Zitat von mm_aragorn

2 Schnappschüsse

sehr sehr geile symmetrie des brust / schulter bereichs...
30.03.2010, 23:45
fatmike

Zitat:

Zitat von mm_aragorn

2 Schnappschüsse

absolut top!! darf man fragen, wie groß bzw. schwer du auf den fotos bist?
30.03.2010, 23:54
neechee

Zitat:

Zitat von fips16

speckig? wer ich?

ja. obwohl speckig nich ..da is halt nur nix, kein speck, keine muckis.

mehr fußball spielen würd ich sagen! :professor:
31.03.2010, 00:05
mm_aragorn

Zitat:

Zitat von fatmike

absolut top!! darf man fragen, wie groß bzw. schwer du auf den fotos bist?

Vielen Dank für die motivierenden Antworten :-)

Ich wiege im Moment 83-84 Kilo und bin 1.81 groß.
31.03.2010, 00:18
derchecker

Zitat:

Zitat von mm_aragorn

Vielen Dank für die motivierenden Antworten :-)

Ich wiege im Moment 83-84 Kilo und bin 1.81 groß.

Gehts noch vorwärts oder eher schleppend?
31.03.2010, 00:29
barbarossa_

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Neulich in der Küche ;-)

Wiege ca. 92 kg und versuche auf 95 kg rauf zu kommen.
31.03.2010, 00:34
GeeKillor

Wie groß bist du?
31.03.2010, 00:40
barbarossa_

....

Vergessen:

1,80, 92 kg
31.03.2010, 00:53
Progressive

schon ganz gut aber ich find die schultern hängen bissi hinterher
31.03.2010, 00:56
mm_aragorn

Zitat:

Zitat von derchecker

Gehts noch vorwärts oder eher schleppend?

ich trainiere seit einigen Wochen nach PITT und habe das Gefühl dass es bei mir sehr gut anschlägt.
Da ich im Moment aber viel Lauftraining mache, werde ich mich erst ab mitte April wieder 100% aufs BB konzentrieren können.

LG
31.03.2010, 01:08
PastaRakete

Zitat:

Zitat von Progressive

schon ganz gut aber ich find die schultern hängen bissi hinterher

genau das wollte ich auch behaupten ;-)
ansonsten schon ein ganz gutes bild insgesamt.

vielleicht mal bei den schulterübungen die winkel ändern,hat mir sehr gut geholfen ;-)

tanti saluti
31.03.2010, 01:24
PastaRakete

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Buona Sera,

hier noch 2 Bildchen von mir,da paar anfragen kamen, die eher aus spaß gemacht worden sind ;-)

also lachen erlaubt,hehe.

tanti saluti
31.03.2010, 01:25
barbarossa_

...

Hey Saluti,
top Bilder - gefallen mir!

Schulter war leider noch nie so mein Steckenpferd.
Muss mich wohl mehr auf die Masseübungen konzentrieren.
31.03.2010, 01:32
Zeylo

Zitat:

Zitat von PastaRakete

Buona Sera,

hier noch 2 Bildchen von mir,da paar anfragen kamen, die eher aus spaß gemacht worden sind ;-)

also lachen erlaubt,hehe.

tanti saluti

Da gibs nix zu lachen. Sieht super aus! :professor: :professor:
Vom Knochenbau wohl mein Typ (größe passt ja), hoffentlich seh ich in 3-4 Jahren auch so aus. :))
31.03.2010, 01:38
PastaRakete

hahaha, ihr seid echt die geilsten ;-)
so ne schnelle antwort gabs ja noch nie,hehe.

also die bilder waren eher zum spaß gemacht deswegen hab ich diesmal mein gesicht rausgeschnitten ;-)

zeig doch bitte mal andere fotos von deinen schultern,denke nicht das es dir an masse fehlt.

trotzdem danke ich euch für die komplimente ;-)

tanti saluti
31.03.2010, 03:07
XS1CHT

Zitat:

Zitat von PastaRakete

trotzdem danke ich euch für die komplimente ;-)

Und die Komplimente gehen weiter! Sieht sehr gut aus. :professor:
31.03.2010, 11:12
sanny81

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hallo, hatte mal lust nach dem aufstehen ein paar bilder zu machen.
31.03.2010, 11:16
arbec

Ein richtiger Brocken!! :daumen: 9/10
Noch ein bisschen Farbe und dann sind glatte 10/10 :rock:
31.03.2010, 11:39
gaggeis

Zitat:

Zitat von sanny81

hallo, hatte mal lust nach dem aufstehen ein paar bilder zu machen.

Du scheinst deine hausaufgaben gemacht zu haben!
Rückansicht gefällt mir.........:daumen:
PS: ist das ein EAN strichcode in deinem nacken?:asmoker:
31.03.2010, 11:59
sanny81

Zitat:

Zitat von gaggeis

Du scheinst deine hausaufgaben gemacht zu haben!

Danke man tut, was man kann.

Ja es ist ein EAN Strichcode hatte mal ein guter Freund gemacht.
31.03.2010, 12:34
PastaRakete

nicht übel amigo ;-)
mein rücken soll auch irgendwann mal in diese richtung gehen ;-)
31.03.2010, 12:42
chr7s

Zitat:

Zitat von sanny81

hallo, hatte mal lust nach dem aufstehen ein paar bilder zu machen.

:respekt:
31.03.2010, 13:46
baschno

Zitat:

Zitat von PastaRakete

Buona Sera,

hier noch 2 Bildchen von mir,da paar anfragen kamen, die eher aus spaß gemacht worden sind ;-)

also lachen erlaubt,hehe.

tanti saluti

schön ausgeglichen :daumen:

was ist dein momentanes ziel?
31.03.2010, 13:47
derchecker

Zitat:

Zitat von gaggeis

PS: ist das ein EAN strichcode in deinem nacken?:asmoker:

HITMAN! :)) :rock: :rock: :rock:
31.03.2010, 14:55
PastaRakete

Zitat:

Zitat von baschno

schön ausgeglichen :daumen:

was ist dein momentanes ziel?

danke danke:-)

also da ich durch nen krankenhausaufenthalt ne menge verloren hatte,wollte ich jetzt wieder die 95kg knacken und danach dann wahrscheinlich meine 1.richtige diät machen ;-)

mal sehen ob es klappt und wie das resultat danach aussieht...

tanti saluti
31.03.2010, 15:52
Ironsingh.com

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.............
31.03.2010, 16:22
Zeylo

Hier posten zurzeit echt nur richtige Ochsen rein. #popcorn

Zitat:

.............

Was soll man sagen? Super!
Wie hoch ist dein kfa denn momentan?
31.03.2010, 16:37
Ironsingh.com

Gehe nicht nach Kfa, sondern nach Hautfalten Dicke. Die ist 22mm gemessen an Bizeps, Trizeps, Tallie und hinteres Schulterblatt. Kfa geschätzt bei 12 würd ich sagen.
31.03.2010, 17:07
Randy the ram

So dann will mal der Anfänger auch was posten :-)

http://www.fotos-hochladen.net/thumb...96ic_thumb.jpg

http://www.fotos-hochladen.net/thumb...738o_thumb.jpg

http://www.fotos-hochladen.net/thumb...awj6_thumb.jpg

http://www.fotos-hochladen.net/thumb...yla9_thumb.jpg

http://www.fotos-hochladen.net/thumb...a7sv_thumb.jpg

Durch anklicken werden die Bilder größer.

Bin jetzt auch seit erst gut 2 Tagen dabei mich wirklich richtig für den Muskelaufbau zu ernähren.
31.03.2010, 17:10
Zeylo

Zitat:

Zitat von Randy the ram

Bin jetzt auch seit erst gut 2 Tagen dabei mich wirklich richtig für den Muskelaufbau zu ernähren.

Und wie lange trainierst du schon?
31.03.2010, 17:13
Randy the ram

Zitat:

Zitat von Zeylo

Und wie lange trainierst du schon?

Ich habe 1 Jahr lang daheim bissel gestämmt und nun seit gut 3 Wochen im Studio um wirklich das ganze besser zu machen
31.03.2010, 17:32
Zeylo

Zitat:

Zitat von Randy the ram

Ich habe 1 Jahr lang daheim bissel gestämmt und nun seit gut 3 Wochen im Studio um wirklich das ganze besser zu machen

Du bist noch sehr jung.
Bleib dran und du siehst mit 18 bereits super aus. :rock:
31.03.2010, 18:20
baschno

Zitat:

Zitat von Ironsingh.com

Gehe nicht nach Kfa, sondern nach Hautfalten Dicke. Die ist 22mm gemessen an Bizeps, Trizeps, Tallie und hinteres Schulterblatt. Kfa geschätzt bei 12 würd ich sagen.

22 mm an jeder Stelle? Das wäre mal außer gewöhnlich, 22 mm ingesamt sind es nicht.
31.03.2010, 19:47
Ironsingh.com

Zitat:

Zitat von baschno

22 mm an jeder Stelle? Das wäre mal außer gewöhnlich, 22 mm ingesamt sind es nicht.

Es sind 22mm, von meinem Betreuer gemessen, kannst das ruhig glauben, Bilder können auch täuschen in Natura sieht es immer anders aus Und ja sind 22mm insegesamt zusammen gerechnet von den 4 Stellen.
31.03.2010, 20:53
SURIII

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1.75cm, 60kg, startgewicht: 50kg, knapp 7 monate dabei
31.03.2010, 20:54
Steffen L.

siehst schwerer aus
31.03.2010, 21:06
SURIII

Zitat:

Zitat von w3p3s4m

siehst schwerer aus

wenn ich nach meinem gewicht gefragt werde schauen die leute auch immer komisch hehe ^^
31.03.2010, 21:09
baschno

Zitat:

Zitat von Ironsingh.com

Es sind 22mm, von meinem Betreuer gemessen, kannst das ruhig glauben, Bilder können auch täuschen in Natura sieht es immer anders aus Und ja sind 22mm insegesamt zusammen gerechnet von den 4 Stellen.

Ok bei dem Betreuer (PT) kann man das dann glauben, nur sieht es auf den Bild total nicht danach aus :-)

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