das ist aber nix so schlimmes
haben viele
also keine sorge machen
hauptsache dennis hat den einen schlimmen gnubbel (also den bruch) überstanden,
das ist viel wichtiger und so wie es aussieht scheint es gut hinzuhauen.
:rock:
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das ist aber nix so schlimmes
haben viele
also keine sorge machen
hauptsache dennis hat den einen schlimmen gnubbel (also den bruch) überstanden,
das ist viel wichtiger und so wie es aussieht scheint es gut hinzuhauen.
:rock:
ich würde echt gerne mal ein neues Trainingsvideo von Dennis sehen. Seine neue Trainingsmethode interessiert mich, möcht sehen wie er schwere Gewichte bis zum versagen drückt/zieht!! Hofentlich kommt vor der NY Pro noch was!
er trainiert doch jetzt im dorian style, war in einem vorigen video schonmal zu sehen
Da war aber auch nichts dolles zusehen. keine intensivtechniken ect. Ganz normales Training. Will mehr :zunge: :zunge:
Zitat:
Zitat von Panda23
er trainiert immer noch viel zu leicht hab ich gehört!
:roll:Zitat:
Zitat von Reihngoldexpress
Wo hast du das denn gehört?!
Wenn ich mit leichtem Training so einen Körper aufbauen könnte, würde ich mir garantiert keine Gedanken darüber machen, ob es zu leicht oder zu schwer ist. Immer diese Expertenmeinungen hier...
Vom Dorian Style war das letzte Video mal Meilenweit entfernt. Ob zu schwer oder zu leicht sei mal dahingestellt aber mit intensiv hatte das so ziemlich Null-Komma-Garnichts am Hut.Zitat:
Zitat von Saitenspringer
Zum glück haben wir hier ja Experten wie euch,die viel mehr Ahnung und Muskeln als Dennis Wolf haben u.ihm auch garantiert auch gute Tips zum Training geben könnten!Zitat:
Zitat von Xrol
Ihr könnt sein Training mit Sicherheit fachmännisch beurteilen ........:salook:
Was hat das bitte mit Experte zu tun? Um zu sehen,dass da nichts am Limit abläuft muss man keine Adleraugen haben. Aber du hast natürlich Recht, Kritik äussern ist absolut blasphemisch und grenzt an Gotteslästerung. Hier sollten noch viel mehr solche Forenpolizisten wie du rumlungern und jedes Wort, das auch nur im geringsten an eurer Gottheit kratzt, rauslöschen.Zitat:
Zitat von dennis2
Mit der Intensität von Blood&Guts hat das nichts zu tun, da stimme ich zu. Aber Fakt ist doch nun mal, dass auch Intensität nicht zum Selbstzweck im Training durchgezogen werden sollte, ebenso wenig wie Volumen. BigPat hat da nun mal recht...es gilt, die Intensität und das Volumen zu finden, das Muskelwachstum anregt, und dann ist finito.
Was ich sehe, ist, dass Dennis einen der besten Körper (Im Bodybuilding-Sinn natürlich ;) ) der Welt aufgebaut hat. Das Ergebnis zählt nun mal, alles andere ist zweitrangig. Und wer glaubt, dass Profis bei der Gestaltung ihres Trainings totalen Unfug machen, sollte sich Folgendes immer vor Augen halten: Wir alle wissen um die "offenen Geheimnisse" im Profi-Sport Bescheid. Gesundheitliche Risiken sind hier an der Tagesordnung. Ernährung und Training sind hier sicherlich die harmlosesten Faktoren, die zum Erfolg beitragen. Wieso sollte also jemand, der eben im Profi-Sport tätig ist, nicht zuerst Ernährung und Training perfektionieren und aus diesen beiden Dingen das Maximum rausholen, wenn er im gegenteiligen Fall Versäumnisse im Training und in der Ernährung durch andere Dinge ausgleichen muss (wenn das denn überhaupt auf dem Level noch möglich ist). Ihr sagt ja auch nicht Michael Schumacher und seiner Crew, wie sie ein Auto zu lenken und zu bauen haben, nur weil ihr mal mit einem Fiat Punto über die Autobahn gerast seid und einen Blick unter die Motorhaube eurer Kiste geworfen habt.