Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

hey justin, sorry dein erstes pic sieht zwar nett aus, ist jedoch 0 aussagekräftig. machs doch einfach mal bei den gleichen verhältnissen wie dein anderes. is doch klar, das hier so komische komms kommen^^ -> wollt auch schon eins schreiben :-)natürlich heisst es hier schnappschüsse, aber man sollte doch erkennen können wie der körper nun in wirklichkeit aussieht.


lg


habs grad noch gelesen: 95 beim bd und 110 bei kreuzheben und kniebeugen ??? nach 4 monaten, 15 jahren usw. mensch, mensch, mensch -> falsch es stimmen sollte Respekt, ansonsten was ich eher denke: belüg dich nicht selbst !

die 110 kreuzheben sind drin..95 auf der bank..lol :winke: kniebeugen..man sieht die beine ja nicht..aber sieht doch gut aus für "die Zeit" :daumen:

kraftdaten könnnten theoretisch stimm wobei ich da auch nicht mit ner alzu guten ausführung rechne

kraftdaten können nicht stimmen bei 3,5 monaten training und ner sauberen ausführung !!! fakt, bums aus basta
geht mir aufn keks hier mit eurer selbstbeweihräucherung.


ich hab zwar mit 68 kg und nem 34er schon die 100 geschaft, dafür aber auch schon seit 4 jahren ne bank daheim gehabt auf der ich immer mal gespielt hatte.

Hebe maximal 140 kg. Drücke immernoch 95, komm einfach nicht weiter. Kraftdaten stimmen. Ja mach ich in paar Tagen, Freundin hat die digicam und hatte dann nur handy da :) Anbei nochn Rückenbildchen.

Hier stand absoluter Blödsinn

Ich nun auch mal...!

Bild aus Dezember 2006
90kg auf 173cm :rock:
KFA: ZU HOCH :crybaby:

Ist zwar kein Schnappschuss ABER bin trotzdem stolz drauf :D

(ratet mal wer auf den Bildern mein Trainingspartner ist...! :lol: )


gruß
Krusch Lee

Zitat:

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Zitat von krusch lee

Ist zwar kein Schnappschuss ABER bin trotzdem stolz drauf :D

(ratet mal wer auf den Bildern mein Trainingspartner ist...! :lol: )


gruß
Krusch Lee

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Schade dass du nicht so breit bist wie den Trainingspartner :zunge: :))

Spaß!

Super Bilder! Sieht mächtig aus

Zitat:

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Zitat von Kuldren

Schade dass du nicht so breit bist wie den Trainingspartner :zunge: :))

Spaß!

Super Bilder! Sieht mächtig aus

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THX....!!!