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gespräch im studio:
er: sag mal biste eigentlich langsamer geworden, du wiegst ja jetzt mehr.
ich: nö eigentlich nich, eher schneller
er: was?
ich. joa wenne gescheit beine trainierst merkste des schon. sprinter hamn ja auch keine streichholzbeine...machen auch kniebeugen mit mit weit mehr als ihrem Körpergewicht
er: dachte fürs sprinten braucht man nur waden
:shock:
Zum Reden braucht man ja auch nur Stimmbänder. :professor:
heute habe ich mich mit einen typen unterhalten
er: meine brust wächst nicht. ich muss sie einfach mehr tranieren. Ich habe schon gestern brust gemacht und morgen mache ich das wieder.
ich: Hmm ja dann wächst sie bestimmt ja >)
er: außerdem mache ich ja noch diät.
ich: ja aber dann ist es doch klar das sie nicht wächst.:gruebel:
er: nee was hat denn abnehmen mit muskelnaufbau zutun?#popcorn
ich: eig. vieles kannst nicht aufbauen in einer diät.
er: doch kann man. ich mache doch so eine spezielle diät vom meinem bruder, denn ein freund von ihn ist bodybuilda und kennst sich ja aus
ich: achso :shock: :))
Klar die Bodybuila Diät..Kennt doch jeder :professor:
ja er meinte auch, dass er keine portionen essen würde und auf fett achtet :professor:
was auch immer er damit meint :ratlos:
Bodybuilda-Diät. Wie Ananas-Diät. :professor:
Also er nimmt es sehr ernst mit dem weit runter gehen.
Allerdings macht er nur 1 Satz mit nur einer Wiederholung, danach muss er erst mal
6 Monate Pause machen und kann dann erneut mit der Übung fortfahren.
[YOUTUBE="http://www.youtube.com/watch?v=V3CTq5YqOyo"][/YOUTUBE]
Immer wenn ich schlechte Laune habe, lese ich mir den Thread hier durch. Einfach genial.
Was muss man eigentlich machen, um im Studio angelabert zu werden? Mir ist das leider noch nie passiert.
Ich hätte da mal Lust drauf. Muss mega amüsant/unterhaltsam sein :D
Naja gibt Dinge die unterhaltsamer sind...ich wurd als ich zum ersten mal im Studio war bestimmt 5 Minuten von einem zugelabert, der meinte ich solle 20% weniger Gewicht nehmen und dafür 15-20Wdh mehr machen...weiß ja nich wie andere des sehen, aber mir gehts aufn Geist^^Zitat:
Zitat von Chris12345
Kann mir schon vorstellen, dass die es bringt. Die haben ja relativ viel Eiweiß und wenig Fett. Bis man so einen im Kofferraum hat, das ersetzt dann auch gleich mal das Cardio.Zitat:
Klar die Bodybuila Diät..Kennt doch jeder :professor: