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23.04.2010, 18:48
Supernatural

sieht super aus, vorallem für die Größe echt nen derber Oberkörper.
23.04.2010, 18:49
XS1CHT:)

Zitat:

Zitat von Supernatural

sieht super aus, vorallem für die Größe echt nen derber Oberkörper.

Uff genial. Dem muss ich absolut zustimmen!
23.04.2010, 18:59
Sebastian123

@ StrongRat

Krass :rock:
23.04.2010, 19:06
Domnl

Zitat:

Zitat von StrongRat

Seit 2 Wochen Pitt Force und Ernährung endlich mal ordentlich umgestellt, Form geht langsam Richtung Sommer. Kp warum ich so ne Fres.se ziehe ;)

Massiv!! :respekt: :respekt:
23.04.2010, 19:09
StrongRat

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dankeschön

hier meine Beine, sind nicht so der Bringer, aber ich denke mal es liegt einfach an der Größe, weil ich sie schon recht heftig trainiere und trotzdem nicht all zu viel passiert. Passen trotzdem noch gerade so zum Oberkörper beim Ganzkörpervergleich(meine Meinung)

PS: Vielleicht bringt Pitt mich ja weiter
23.04.2010, 19:10
hamby

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wollt mal gucken wies mit der diät vorangeht, aber es fehlt noch einiges:sorg::sorg::crybaby::crybaby:
23.04.2010, 19:18
Hiroshige

Zitat:

Zitat von Sokra

SIeht gut aus, brust könnte aber besser sein. Schicke haxen haste :D.

Brust hat man eh nie genug. :D
23.04.2010, 19:23
Dolobra

Zitat:

Zitat von Hiroshige

Brust hat man eh nie genug. :D

Wie wahr, wie wahr...:crybaby: :crybaby: :crybaby:
23.04.2010, 19:30
Hiroshige

Zitat:

Zitat von Dolobra

Wie wahr, wie wahr...:crybaby: :crybaby: :crybaby:

Sehe meine jetzt nicht als Schwachstelle. Werde oft auf meine gute Brust angesrochen, aber mir ist es ebenfalls zu wenig.
23.04.2010, 20:12
Held vom Erdbeerfeld

Zitat:

Zitat von StrongRat

Seit 2 Wochen Pitt Force und Ernährung endlich mal ordentlich umgestellt, Form geht langsam Richtung Sommer. Kp warum ich so ne Fres.se ziehe ;)

uh das macht mich so feucht :rock: :D
23.04.2010, 20:32
proximo.

Zitat:

Zitat von Hiroshige

Sehe meine jetzt nicht als Schwachstelle. Werde oft auf meine gute Brust angesrochen, aber mir ist es ebenfalls zu wenig.

die brust sieht auch ganz gut aus, is eine deutliche stärke bei dir!

wollte gestern auch ma pix reinstellen wie ich momentan nach meiner verletzung ausseh, aber hab dann mein datenkabel nich gefunden -.-
hab immerhin wieder 2x trainiert, seitdem ich grünes licht hab.
werd wohl versuchen ein wenig an kraft zu gewinnen und absolut nicht auf meine ernährung achten, sodass ich dann ende mai zwangsweise eine diät einleiten muss.

ach und ich hab mal beine gemessen, sind 58 und 59cm, also jeweils 2-3cm weniger als deine^^
23.04.2010, 20:36
eichi

Zitat:

Zitat von Hiroshige

Sehe meine jetzt nicht als Schwachstelle. Werde oft auf meine gute Brust angesrochen, aber mir ist es ebenfalls zu wenig.

du bist ja noch im wachsen -- hoffe ich :-)
23.04.2010, 21:57
StrongRat

Zitat:

Zitat von Held vom Erdbeerfeld

uh das macht mich so feucht :rock: :D

an den Augen ne? ;)
23.04.2010, 22:04
Mighty-Mike

*******, die Bilder sind total verwackelt. Außerdem sind die Posen verkackt...vorallem die Doppelbizeps. Hab weder die Beine noch den Lat ordentlich in dem Moment des Fotos. Nagut ich wills euch dennoch nicht vorenthalten. Hier 2 Knippser...die nächsten Fotos gibts mit Diggicam in 2 Wochen vor dem Endspurt...

http://img693.imageshack.us/img693/3...0423181900.jpg

http://img530.imageshack.us/img530/4...0423181813.jpg
23.04.2010, 22:09
Zeylo

sieht super aus! :daumen:
scheint sehr ausgeglichen und sogar die Waden scheinen fleisch drauf zu haben.
23.04.2010, 22:15
Daninjo

Bin genauso alt, wie du es bist, aber von der Form doch ne ganze Ecke entfernt, sieht super aus. Wo startest du denn, Lebach?

Lg Daninjo
23.04.2010, 22:17
proximo.

nach 2monaten trainingspause hier mal ein pic von gestern...mehr trau ich mich momentan net zu zeigen. weiß net ob ich was abgebaut hab...bestimmt, aber was auf alle fälle passiert ist: der kfa ist um einige % hochgeschnellt.
hab jetzt so 75kg, manchma 76...

aber nimmer lang dann gehts ja auf diät, will ja mein doppeltes körpergewicht ass to the grass frontbeugen, und je weniger ich wieg, desto leichter wirds =)

/edit: macht irgendwie probleme die *****, will kein pic anzeigen:
http://www.bilder-space.de/bilder/826964-1272050206.jpg

muss mal halt draufklicken :-/
23.04.2010, 22:21
Mighty-Mike

Zitat:

Zitat von Daninjo

Bin genauso alt, wie du es bist, aber von der Form doch ne ganze Ecke entfernt, sieht super aus. Wo startest du denn, Lebach?

Lg Daninjo

Danke. Ich starte 2010 gar nicht. Mein Ziel ist die Frühjahrssaison 2011...und zwar im speziellen erstmal die Bayrische Meisterschaf und irgendein NewComer-Cup...wird mein erster Wettkampf. Schön wäre es natürlich, wenn ich gleich zur Deutschen dürfte...aber mit 22 bei den Männern ists schon hart...

Muss bis nächstes Jahr auf jedenfall noch Masse drauf und vorallem Schwachstellen wie rücken und Beinbeuger verbessert werden...

lg mike
23.04.2010, 22:24
Daninjo

Zitat:

Zitat von proximo.

http://www.bilder-space.de/show_img_....jpg&size=view

Sieht doch gut aus, was man bei dem Licht erkennen kann. Die Beine sind wohl laut der Fakten wesentlich dünner als meine es sind, aber sehen trotzdem deutlich dicker aus. Die paar cm Größenunterschied machen wohl doch was aus, oder du hast keine Beinbeuger, wovon ich mal nicht ausgehe.

Mach dir keinen Kopf, das wird schon. Paar Wochen, dann bist du wieder drin. Bin auch wieder auf 38.5cm (rechts), schätze noch paar Wochen dann ist alles wieder beim Alten. Nichts ist unmöglich :rock:
23.04.2010, 22:27
Daninjo

Zitat:

Zitat von Mighty-Mike

Danke. Ich starte 2010 gar nicht. Mein Ziel ist die Frühjahrssaison 2011...und zwar im speziellen erstmal die Bayrische Meisterschaf und irgendein NewComer-Cup...wird mein erster Wettkampf. Schön wäre es natürlich, wenn ich gleich zur Deutschen dürfte...aber mit 22 bei den Männern ists schon hart...

Muss bis nächstes Jahr auf jedenfall noch Masse drauf und vorallem Schwachstellen wie rücken und Beinbeuger verbessert werden...

lg mike

Bei mir gehts wohl erst Herbst 2012 oder eben Frühjahr 2013 los, vielleicht sieht man sich ja :))

Alles Gute bis dahin!
23.04.2010, 22:33
proximo.

Zitat:

Zitat von Daninjo

Sieht doch gut aus, was man bei dem Licht erkennen kann. Die Beine sind wohl laut der Fakten wesentlich dünner als meine es sind, aber sehen trotzdem deutlich dicker aus. Die paar cm Größenunterschied machen wohl doch was aus, oder du hast keine Beinbeuger, wovon ich mal nicht ausgehe.

Mach dir keinen Kopf, das wird schon. Paar Wochen, dann bist du wieder drin. Bin auch wieder auf 38.5cm (rechts), schätze noch paar Wochen dann ist alles wieder beim Alten. Nichts ist unmöglich :rock:

nene, keine sorge, an beinbeugern mangelts mir nicht, die stehen in gutem verhältnis zu den quads.

bei den waden bin ich auch so bei 38-38,5 - hab ja erst gestern gemessen hehe.
also in paar wochen krieg ich 2-2,5% kfa nicht runter. ich hatte mir vorgestellt, auf ca 8% runter zu gehn, ich schätz mich momentan auf 13%, hab den kfa a scho länger net genau gemessen. dafür werde ich wohl 10wochen einplanen. aber erstmal wieder weng aufpeppeln.

8% darum, weil ich dann im winter wieder meine gemütlichen 10-11% haben kann, die kann man auch halten ohne viel dafür zu machen. hab eh zurzeit zuviel unistress
24.04.2010, 08:46
juniorBB1

wow

Zitat:

Zitat von hamby

wollt mal gucken wies mit der diät vorangeht, aber es fehlt noch einiges:sorg::sorg::crybaby::crybaby:

Na sieht doch absolut geil aus, Respect ! Was haste denn fürn Ziel ?
24.04.2010, 13:43
Held vom Erdbeerfeld

Zitat:

Zitat von StrongRat

an den Augen ne? ;)

ganz woanders..du kannst ja gerne vorbeikommen gucken..:D 17-18h clever fit :))
25.04.2010, 12:02
DrFreud

Zitat:

Zitat von StrongRat

PS: Vielleicht bringt Pitt mich ja weiter

garantiert :professor:
25.04.2010, 13:19
Sephi

Zitat:

Zitat von hamby

wollt mal gucken wies mit der diät vorangeht, aber es fehlt noch einiges:sorg::sorg::crybaby::crybaby:

Weißt du zufällig deinen Kopfumfang?
25.04.2010, 13:25
Daninjo

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85kg, 1.85m

Anhang 181965

Pose so richtig? Rücken endlich symmetrisch? :-)
25.04.2010, 14:25
hamby

Zitat:

Zitat von Sephi

Weißt du zufällig deinen Kopfumfang?

warum?
25.04.2010, 14:55
crz69

Wollt auch mal paar bilder reinstellen^^

bin 18 Jahre, 177cm, 63kg :(

Nach 1 1/2 Jahren Training im Fitnessstudio

http://www.loaditup.de/488426.html

http://www.loaditup.de/488428.html
25.04.2010, 15:20
Sephi

Zitat:

Zitat von hamby

warum?

Interessiert mich nur in Bezug auf Proportionen und deren Wirkung.
25.04.2010, 15:47
Asgard

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Nur mal so, kalt, müssten im Moment 112-113kg sein...
25.04.2010, 15:54
Held vom Erdbeerfeld

"es muss eine linie sein,eine linie *zeig* "

sieht mächtig aus :) wie groß bist du
25.04.2010, 16:25
waslos

Eindrucksvoll!
Bist du Zuhälter? :salook:
Erinnerst mich an den:

http://www.youtube.com/watch?v=Eg5wic0BE1Y
25.04.2010, 16:44
cccp88_01

Zitat:

Zitat von Asgard

Nur mal so, kalt, müssten im Moment 112-113kg sein...

und schön fürs Kamerabildchen die Häärchen waxen lassen:salook:

sieht gut aus, schöne Schultern vor allem!
25.04.2010, 16:50
petit carlito

mächtig.
aber fett...
25.04.2010, 17:06
PumpingGeorg

jaja der asgard is schon ein brocken... aber speck ist auch einiges dran
25.04.2010, 17:32
Asgard

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Zitat:

Zitat von Held vom Erdbeerfeld

"es muss eine linie sein,eine linie *zeig* "

sieht mächtig aus :) wie groß bist du

1,82

Ich geh jetzt erstma rauf auf 120, widme mich anschl. den überschüssigen Pfunden und dann schaun wir mal was übrig bleibt vom Kuchen. :ratlos:
25.04.2010, 17:44
Radical

Zitat:

Zitat von Asgard

1,82

Ich geh jetzt erstma rauf auf 120, widme mich anschl. den überschüssigen Pfunden und dann schaun wir mal was übrig bleibt vom Kuchen. :ratlos:

gute einstellung, habs auchso gemacht und um einiges mehr gehalten als ich am anfang dachte ...

nur weiter so!
25.04.2010, 22:39
nightreaper

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heute nach dem rücken training

182cm
80 kilo
26.04.2010, 11:52
Superfly

lausiger schnappschuss xD erkennt man sehr viel drauf :d_up:
fräg nächste mal einen freund oder so ob die mal kurz knipsen
26.04.2010, 13:48
Myrdak

Zitat:

Zitat von Superfly

lausiger schnappschuss xD erkennt man sehr viel drauf :d_up:
fräg nächste mal einen freund oder so ob die mal kurz knipsen

doch, ich find die gewichte im vordergrund sind gut zu sehen ... :D außerdem sieht man in der pose nicht wirklich viel vom rücken ;)

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