WICHTIG: Booster- Einnahme-Erfahrungsthread

ist echt komisch..wirklich faszinierend.
das neue craze hat bei mir etwas wirkung bei doppelter menge, das neue 1mr 0,0. auch keine wirkung bei kickdown, conquer, maximize intense (ohne dmaa). der self-mix-booster wie von turbo beschrieben auch nichts, auch das strong! von bodyenfit. vpx gauge 12 wie oben beschrieben.
raw intensity dafür gut, genauso wie mr hyde mit dendrobium extract. was auch gut ist/war ist hard! von bodyenfit (mit dmaa).

sry doppelt

probier mal narc

Hehe turbo sei Dank... Muss mal echt ein dickes Dankeschön an das Kerlchen aussprechen, habe heute mal eine von ihm inspirierte Kombi getestet, geht ab wie die Feuerwehr...

90 min vorm Training
- 1 Kapsel Mega Green Tea Extract von myprotein
- 2 Kapeln HMB

30 min vorm Training
- 50 gr Whey
- 20 gr Leinöl
- 5 gr AAKG
- 3 gr Kreatin
- 5 gr L-Glutamin
(da kommt noch MCT und Beta-Alanin dazu, mal testen)

15 min vorm Training
- 1 gr Cayenne-Pfeffer (schön im Mund kauen, gar nicht mal schlecht)
- 2 Kapseln Protovol

Direkt nach dem Training
- 2 Kapseln Protovol

Pump genial, Focus klasse, Dampf ohne Ende, kein Crash, bin jetzt noch hibbelig und könnte grade weiter trainieren :benchpress:

meine ******, währe mir zu umständlich...

Jup SnowStorm aber wie du in dem ganzen Thread erkennen kannst, habe ich mir schon einige (eher etliche) Fertig-Booster reingepfiffen und außer Spesen nix gewesen...dann muss es halt so gehen, umständlich oder nicht...und die Zubereitung von dem Shake dauert keine 3 min

wozu denn bitte Leinöl vorm Training?
von Turbo kommt das sicher nicht

Zitat:

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Zitat von BADMartin

Jup SnowStorm aber wie du in dem ganzen Thread erkennen kannst, habe ich mir schon einige (eher etliche) Fertig-Booster reingepfiffen und außer Spesen nix gewesen...dann muss es halt so gehen, umständlich oder nicht...und die Zubereitung von dem Shake dauert keine 3 min

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Oder geht es auch ohne Booster?! ich würde generell nicht zu viel Energie und Hoffnungen in Booster bzw. den erwünschten Effekt reinstecken. Nice to have - mehr nicht. Etwas anders sieht es mit der Amino- und Nährstoffversorgung an Trainingstagen aus.

Zitat:

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Zitat von simme

wozu denn bitte Leinöl vorm Training?
von Turbo kommt das sicher nicht

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Nö von ihm kommt das nicht, da mische ich mir generell in den Shake. Zielte eher auf die Mischung der anderen Komponenten sowie im Speziellen das Grüntee-Extrakt, das Protovol und den Cayenne-Pfeffer ab.

Zitat:

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Zitat von Metalhead

Oder geht es auch ohne Booster?! ich würde generell nicht zu viel Energie und Hoffnungen in Booster bzw. den erwünschten Effekt reinstecken. Nice to have - mehr nicht. Etwas anders sieht es mit der Amino- und Nährstoffversorgung an Trainingstagen aus.

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Klar geht es auch ohne, bloß ist das Training nach einem langen Arbeitstag doch leichter, wenn man einen Tritt in den Hintern bekommt. Und wenn es richtig gut läuft, macht es deutlich mehr Spaß.