Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

fast 18 jahre, 182 cm, 78 kg und ca 3/4 jahr ernstes training. bild entstand nach dem training eben.
habe eine krasse ungleichheit in der brust , wisst ihr vll ob man da was machen kann?

Zitat:

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Zitat von Body-Attack Köln

Hallo, bin neu hier.
Einfach mal 2 Bilder von mir :-)

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auch wenns mmn ein klein wenig prollig wirkt , ne super form :zunge:

gibts au bein- und rückenpics?

Zitat:

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Zitat von Dave M

Also mein Gesicht war/ist immer einer meiner größten Problemzonen .. ich kann am Körper schon recht hart sein aber mein Gesicht ist immernoch recht .. "lebendig" ;)

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Sei froh, so ab 10 % abwärts ging es bei mir mit den Falten im Gesicht aufwärts :professor:

Man ist halt keine 18 mehr :)

endlich die 90 kg :)

hey baschno die veränderung ist wirklich krass! sieht aus als ob du ne wachskur in der diät hinter dir hättest :salook:

unglaublich was ein guter kfa so ausmacht

maße wären noch interessant!

Zitat:

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Zitat von Dave M

Gestern mal im Unterhemd durch die Straßen gelaufen und die Reaktionen waren echt krass.. hat für einige offene Münder gesorgt und 3 Jungs im Bus konntens kaum fassen und es war echt witzig denen zuzuhören .. die sagen einfach was sie denken im Gegensatz zu vielen anderen die einfach nur ausm Augenwinkel glotzen.

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Mach doch mal ein Foto im Unterhemd :-)

Zitat:

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Zitat von Kistenboy

endlich die 90 kg :)

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Brustchwäche :professor:

Zitat:

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Zitat von Body-Attack Köln

Hallo, bin neu hier.
Einfach mal 2 Bilder von mir :-)

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sieht hammer aus
lass dir hier nix wegen deinem shirt erzählen

Zitat:

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Zitat von Body-Attack Köln

Hallo, bin neu hier.
Einfach mal 2 Bilder von mir :-)

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sieht hammer aus, mit dem körper kannst du dir das shirt auch locker leisten.

Zitat:

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Zitat von Body-Attack Köln

Hallo, bin neu hier.
Einfach mal 2 Bilder von mir :-)

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pack noch bisschen auf die arme druff :-)

Die können der schulter nicht paroli bieten!

Zitat:

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Zitat von baschno

Sei froh, so ab 10 % abwärts ging es bei mir mit den Falten im Gesicht aufwärts :professor:

Man ist halt keine 18 mehr :)

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Na mit meinen 22 Lenzen hoffe ich mal nicht auf zu starke Falten.. und wenn son bisschen reifer aussehen hat noch keinem Mann geschadet ;) Besser als Mondgesicht sowieso..

Zitat:

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Zitat von Sasin

hey baschno die veränderung ist wirklich krass! sieht aus als ob du ne wachskur in der diät hinter dir hättest :salook:

unglaublich was ein guter kfa so ausmacht

maße wären noch interessant!

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ja da hat sich gut was getan. maße kann ich dir keine vernünftigen mehr geben. hab beim entladen zwar alles gemessen, nur so schlau gewesen und in der textdatei nicht auf speichern geklickt. naja was ich noch weiß ist, daß der o - arm entladen 39 hatte :D

@dave

dann sei froh. ich creme mich momentan wieder öfters ein als sonst :)

1 1/2 jahre ca training...ziemlich unregelmäßig aber intensiv....

dave m bilderfred bitte :ohmeister:

is neben fabi und alonson das beste was es hier bisher zu sehen gab :-)

ist deine persönliche meinung...

Zitat:

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Zitat von peterstrumpf

ist deine persönliche meinung...

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ja sicher. aber das muss man doch nicht unbedingt immer dazuschreiben?
manch einer würde gern mehr masse sehen, der eine wiederum dies und das.
mir gefallen härte, symmetrie und die vorhandene masse bei deren bildern eben am meisten.

hier mal meine beine. schnappschuss von vor ca. nem monat

da muss aber noch ein wenig dran gearbeitet werden...

stehst ja wie ne ente.

bin gespannt was vom äußeren schwung übrig bleibt, wenn die füße normal stehen.

Zitat:

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Zitat von baikal

da muss aber noch ein wenig dran gearbeitet werden...

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jop, da muss ich ordentlich dran arbeiten und der stand halt entenschnappschussmässig, der äussere schwung lässt wirklich zu wünschen übrig.
bin erst seit ner weile wieder dabei. musste wegen ner dämlichen op und dem folgenden trara ewig pause machen. wär mehr drin gewesen :(

ich weiß ja nicht wie lange du aussetzen musstest aber ging mir genuso allerdings nicht wegen einer op sondern wegen einer viruserkrankung, hab letzte woche wieder angefangen nach nem halben jahr pause ..

Zitat:

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Zitat von derchecker

pack noch bisschen auf die arme druff :-)

Die können der schulter nicht paroli bieten!

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Endlich sagt das mal jemand:-) ...seh ich genau so...arme waren schon immer mein defizit.

Zitat:

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Zitat von w3p3s4m

stehst ja wie ne ente.

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oh man musste ich lachen..ich weiß nicht wieso..diese ****** ferien :)) :rock:

weiter so =)

@baschno , wieviel war er denn vorher? definierte 39er sind doch auch schon was :zunge:

waren genau 41,5 mit KH´s. Die 39 cm waren entladen. Glaube aber nicht, daß sich die Maße großartig bei den Armen ändern, wenn man mit oder ohne Khs mißt.

Zum Einstieg mal zwei Snapshots von mir.

Übrigens einige echte Vorbilder hier dabei im Thread. Nicht schlecht ;)

Zitat:

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Zitat von Dexter-Fan

Übrigens einige echte Vorbilder hier dabei im Thread. Nicht schlecht ;)

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ach junge...
das vorbild sein is manchmal eine echte bürde.
aber es freut mich, junge sportler wie dich, mit meiner prächtigkeit zu motivieren! :professor:

Zitat:

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Zitat von petit carlito

ach junge...
das vorbild sein is manchmal eine echte bürde.
aber es freut mich, junge sportler wie dich, mit meiner prächtigkeit zu motivieren! :professor:

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Du trainierst doch garnicht?! :gruebel:

Zitat:

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Zitat von K0mpakt

Du trainierst doch garnicht?! :gruebel:

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doch.
manchmal.

@ Edvin
Schaut nach wirklich intensivem Training aus, haste viel erreicht in 1,5 Jahren :respekt: :respekt:

Mach doch nen eigenen thread mit ordentlichen posingpics auf #popcorn

ja zeig mal paar bilder

für alle hier...

http://www.youtube.com/watch?v=Nxa1BqOaVQs

<Siehst immer aus als hättest du die Leichenstarre :professor:

Zitat:

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Zitat von derchecker

<Siehst immer aus als hättest du die Leichenstarre :professor:

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nächstes mal tanze ich...

nach brust train ;)
+cal

Zitat:

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Zitat von bartek09

nach brust train ;)
+cal

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hmmm werden hier sicherlich bald wieder so möchte gern experten was negatives reinschreiben, meine meinung sieht super aus, schön athletisch und dennoch ordentlich masse dran !!! weiter so

wieso sollte hier man was negatives schreiben? Sieht super aus, vor allem nicht die armschwäche und brustschwäche die man bei so vielen beobachten kann!

Zitat:

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Zitat von domin

hmmm werden hier sicherlich bald wieder so möchte gern experten was negatives reinschreiben, meine meinung sieht super aus, schön athletisch und dennoch ordentlich masse dran !!! weiter so

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wie kommste drauf? ein blinder sieht doch dass er super trocken ist und ne geile masse hat ;)

Übrigens, was sollte das video von dir denn jetzt?? Du sollst doch normale posen machen xD

wenn du da immer gleich stehst wirste nie ein vernünftiges feedback bekommen:professor:

siehst aber klasse aus!

Zitat:

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Zitat von Superfly

wie kommste drauf? ein blinder sieht doch dass er super trocken ist und ne geile masse hat ;)

Übrigens, was sollte das video von dir denn jetzt?? Du sollst doch normale posen machen xD

wenn du da immer gleich stehst wirste nie ein vernünftiges feedback bekommen:professor:

siehst aber klasse aus!

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hmmm ich bin nicht der poser ;) aber danke

Zitat:

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Zitat von bartek09

nach brust train ;)
+cal

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Eine prächtige Brust Hr. Bartek :daumen:

ty ;)