Meine Wettkampfvorbereitung in der PITT-Zone

Zitat:

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Zitat von kleberson

@Peter

Erhöhst du das Gewicht für die Pumpsätze auch regelmäßig oder ist das wirklich "nur" ein pumpen, um die Durchblutung zu fördern? Also mehr als Spaß angesehen und Gewicht verwenden, je nachdem, wie die Primärübungen gelaufen sindß

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So ganz ohne Leistungsgedanken mach ich die Pumpsätze nun auch nicht, also wenn es zuuu leicht wird erhöhe ich das Gewicht auch dabei.

Der Fokus liegt aber trotzdem eher auf Muskelgefühl, korrekte Ausführung und ordentlich Durchblutung
:salook:

Bilder + Video von meinem Gastauftritt beim Maldener Power-Cup:
http://www.peter-baers.de/index.php?...hten&Itemid=54

Zitat:

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Zitat von mrproper

NEIN! Warum sollte ich? :gruebel:

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DAS müssen wir mal unter vier augen besprechen :-)

hast du auch phasen, wo du in den spiegel guckst und sagst: "mann wie dünn sehe ich denn aus?" ??

Zitat:

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Zitat von Das Schwäbische Grauen

DAS müssen wir mal unter vier augen besprechen :-)

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warum nicht hier ? >) #popcorn ;)

Als ich vor einigen Monaten von PITTforce gehört habe, hab ich mir nur gedacht OMG was soll das denn für eine *******e sein, 1WDH und direkt wieder Pause machen ist doch was für Luschen. Naja hab zu den Zeitpunkt halt noch nichts darüber gelesen und nun nach meinen 2 Trainingseinheiten bin ich mir sicher das man viel dadurch erreichen kann. also top Trainingssystem, mit HIT meine 2 top Trainingssysteme

Zitat:

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Zitat von Folkan

hast du auch phasen, wo du in den spiegel guckst und sagst: "mann wie dünn sehe ich denn aus?" ??

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Sowas habe ja nichtmal ich! :D :rofl:

Und das will was heissen :)

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Zitat von Folkan

hast du auch phasen, wo du in den spiegel guckst und sagst: "mann wie dünn sehe ich denn aus?" ??

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Nö eigentlich nicht.
Wenn dann hab ich so "Mann bist du speckig geworden" -Phasen / -Momente :salook:
:))

So, hätte auch mal paar Fragen an den Peter. Weiß zwar nich ob die schon iwo mal beantwortet wurden aber naja...

1. Wie wärmste dich vor deinen PITT-Sätzen auf?
2. Wie sieht das Dehnen bei dir aus?
3. Wie sehen deinen Pumpsätze aus? Normale Sätze oder im PITT-Style?
4. Hab mal gelesen du bist Diplom-Ingenieur. Würdest du gerne dein Unterhalt als BB-Profi verdienen oder biste voll zufrieden mit deinem Job und das BB bleibt weiterhin nur ein "Hobby"?

Gruß aus Berlin,
RcB42x