Eightpack! :))Zitat:
Zitat von SHOM
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Eightpack! :))Zitat:
Zitat von SHOM
Sieht sehr verhungert aus :professor:Zitat:
Zitat von XS1CHT:)
:-)
sauber, geht mir sowas von am ***** vorbei was du gern sein wollen würdest u was nicht.Zitat:
du bist echt nur 1,70m? mein beileid, so klein würde ich echt ungern sein
ich hab trotzdem ne alte auf die du dir jeden tag 3 mal ein runterholen würdest.
loser
Dann sei doch wenigstens so schlau und zeig nicht dass er dich verletzt hat.Zitat:
Zitat von cronix1337
Pics or it didn't happen :professor:Zitat:
Zitat von cronix1337
Zitat:
Zitat von cronix1337
HAHAHAHAHAHHAHAHA :rock: :)) :rofl:
Zitat:
Zitat von cronix1337
:rofl: :rofl: :rofl: :rofl:
Made my Day
nachdem brust training
Schon mal überlegt eine richtige Defi durch zu ziehen?Zitat:
Zitat von strongnic81
Dann käme deine schwächere Brust auch besser zur Geltung.
aus welchem grund sollte er eine "defi" machen?Zitat:
Zitat von baschno
gute frage.
ist doch genau die richtige zeit um mehr zu essen und noch mehr masse aufzubauen.
es ist endlich wieder kühl geworden.:ohmeister:
*freut_sich_n_loch_im_bauch_verlorene 5 kg_wieder_reinzukriegen*
die Frage ist mir zu blöd um näher drauf ein zu gehen.Zitat:
Zitat von fatmike
aber stimmt, seine brust ist beinahe nicht zu sehen. er muss unbedingt ne defi deswegen machen...Zitat:
Zitat von baschno
Von dir ist man auch nichts besseres gewohnt "Fetter Mike".Zitat:
Zitat von fatmike
Wer nach 4 Jahren Szene immer noch die Frage stellt, wieso eine Defi ?!
Der sollte sich eher mal fragen stellen ob er nicht besser bei der Brigitte aufgehoben ist.
Dein Missionierungsgelaber geht mir und nicht nur mir, sondern jeden passionierten Sportler übelst auf´n Nerv. Wenn er sowas von dir liest. Das sag ich dir nicht zum 1. mal und wir waren uns wo auch schon mal einig deswegen gewesen.
Sobald es heißt, EP / Diät / Nahrungsmittelwahl für einen BB´ler kommst du mit deiner ewig gleichen Leier an, die ungefähr das hier beinhaltet "iß worauf du hunger hast" "Fett egal" fertig.
Diese Einstellung kannst du ja auch haben, daß ist mir sowas von egal nur mußt du auch respektieren, daß es andere Meinungen gibt, die eher den ambitionierten Sportler und nicht den "ich mach das worauf ich Bock habe", betreffen.
Kommst du damit klar?
:))
jeder weiß doch das man als erstes beim abnehmen an den armen (schultern) verliert.
durch die defi werden die arme dünner u die brust u der bauch kommen besser zur geltung...
a...a...arme
shom, tu uns allen doch den gefallen und frag einen FREUND mit einer DIGITALKAMERA ob er von dir fotos machen kann #spank
:rofl:
Zitat:
Zitat von Maslatov
Ich habe keine Freunde :'(
.. deine freundin o. a.
Mein Beileid, aber dir bleibt ja immernoch das Eisen.Zitat:
Zitat von SHOM
Außerdem find ich deinen Arm ganz schick. Hat der heut Abend schon was vor? :oo:
Kleiner Schnappschuss aufm Balkon
Ja die Suppe wurde schon gekocht T:Zitat:
Zitat von Mercurio
Zitat:
Zitat von Monstresto
geiler schnappschuss!
ja tolle figur keine frage.Zitat:
Zitat von Monstresto
die brust kommt auf dem foto aber arg schwach rüber
Zitat:
Zitat von newcomerstar
dann hätte ich gerne so eine arg schwache brust
naja iss schon bissl Schwachstelle(für meine Verhältnisse), aber sehr schwach isse auch nicht.
dann will ich auch mal ;)
Zitat:
Zitat von RF
OCHSE :rock: :rock: :rock: :respekt:
schaut top aus!! foto is leider was unscharf... ein paar daten wäre interessant :)Zitat:
Zitat von Monstresto
Zitat:
Zitat von RF
mit den haaren dabei wie arnie früher ^^ :rock:
stoffst du?Zitat:
Zitat von RF
:popo:Zitat:
Zitat von Maslatov
:axt: :popo: :whogives:Zitat:
Zitat von Maslatov
Wer auf dem Level Natural ist schreibts idR auch dazu.
mal so ne allgemeine frage, wäre Monstresto's Form natural machbar? Die Frage bezieht sich NICHT darauf ob Monstersto gestofft hat, nur darauf ob sowas natural mit viel Arbeit möglich wäre
Zitat:
Zitat von Copi
Locker machbar!
wenn sähe es aufjedenfall besser und nicht so überschwämmt aus.Zitat:
Zitat von Copi
Naturals erkennt man in der regel an der wunderschönen symmetrie.
Obs machbar ist hängt in erster linie von dem athleten ab, für den normalo aufjedenfall nicht.
Ein Coleman z.B hätte es natural geschafft, aber was hätte ihm das in seinem sport gebracht? Für sein eigenens gewissen mittelmäßig zu sein?
Für die die den Willen haben und die Arbeit investieren wollen und es auch tun: 5%Zitat:
Zitat von Copi
Davon haben 10% die entsprechende Genetik: 0,5%
10% die finanziellen Mittel: 0,05%
und weitere 10% die Zeit für Regeneration etc (wichtigster Kompensationsfaktor von Naturals gegenüber Stoffern): 0,005%
Einfach mal pi mal Daumen.
Kannst da jeden fragen, wer Ahnung hat sagt dir vielleicht was verschiedenes, aber eines ist immer: Eine verschwindend geringe Zahl.
richtig gut, vorallem der trizeps :-)Zitat:
Zitat von Monstresto