mach seit ca. 6 Monaten Workout..
http://img520.imageshack.us/img520/76/img0094ml0.jpg
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mach seit ca. 6 Monaten Workout..
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3 Bildchen von mir (in der EM/Verletzungpause :( )
20 Jahre 178cm 92kg 18 Monate Training
KB: 130Kg*3 KH: 170Kg*1 BD: 125Kg*1
Ich bin einfach zu oft verletzt :(
Zitat:
Zitat von MajPay
die letzten bilder die ich von dir gesehen habe sind schon eine weile her. Aber ich weiß noch dass du damals formmäßig hinter mir warst. Jetzt bist du über mir. Weiter so!
phillip rasier dich ma :D
glaub da sieht man um einiges definierter aus :zunge:
nacken sieht gut aus.machst du spezielle übungen dafür`?Zitat:
Zitat von MajPay
So mal was von mir. 1,90 100 kg
speyro: rücken is für die zeit 1a vorallem der nacken! :D
aber brust noch nich so gut und vllt noch rassiern ^^
pilor: schaut doch voll gut aus nur nacken fehlt noch einiges und brust hinkt´n wenig nach
Sieht gutaus...ein paar Kraftdaten?Zitat:
Zitat von pilor
Ich denke bei einer Most Muscular Pose hättest du den Nacken anders bewertet. ;)Zitat:
Zitat von bodyflex91
@pilor: Sieht gut aus! :respekt:
ehrlich gesagt ne
außerdem kommt es auf die Ausbildung der Fasern des Kapuzenmuskels an und von vorne kann ich nur die obigen fasern bewerten und die sehn auf dem bild nich überragend aus
kann ja sein das die mittigen anders aussehen die erkennt man dann an der mostmuskular
so jetz hast du deine antwort