Also wäre ein Vergleich von Werten .. wie schon von anderen bereits erwähnt... eher sinnvoll im Bereich der Grundübungen wie Klimmzüge (evtl. mit Zusatzgewicht?) Kniebeuge und Bankdrücken.
Gruss Tina
Die Übungen sind doch vollkommen egal.
DU siehst doch bei JEDER Übung gut aus. :loveyes: