ich dachte, du machst gleich nackenziehen + schöpfen hinterher.. damit du nochmal den schwierigkeitsgrad erhöhen kannst. muss ja immerhin eine anspruchsvolle übung für dich sein.. hihiZitat:
Zitat von Das Schwäbische Grauen
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ich dachte, du machst gleich nackenziehen + schöpfen hinterher.. damit du nochmal den schwierigkeitsgrad erhöhen kannst. muss ja immerhin eine anspruchsvolle übung für dich sein.. hihiZitat:
Zitat von Das Schwäbische Grauen
Hi mein Altersgenosse.. ich habe jetzt zwar keine Ahnung wie oft ist die 100kg hebe :ratlos: aber werde es gleich mal am Montag testen.. also ich würde mir 30-40 zutrauen..:gruebel: bis zum 02.07.2011 werden es dann aber 100 WH sein und ein Rücken entweder wie Dorian ....oder ein Bandscheibenvorfall :salook:Zitat:
Zitat von nomuscle
Gute Nacht
Mach dir keine Sorgen wegen des Rückens. Dem bekommen die vielen Wdh. sehr gut.Zitat:
Zitat von Das Schwäbische Grauen
Aber ich muss immer den Mund dabei zuhalten weil sonst meine Lungenflügel flüchten. Und mal ehrlich. Ich und länger als 2 Minuten den Mund halten??
Das ist hart :D
Da habe ich keine Probleme.. bin seit 18 Jahren verheiratet :zunge:Zitat:
Zitat von nomuscle
schade 600 km ist mir bischen weit....die aktion ist klasse...
Dito, ebenfalls 18 Jahre :-)Zitat:
Zitat von Das Schwäbische Grauen
wer in unterfranken wohnt, kann sich gerne bei mir melden. dann machen wir grüppchenbildung.. vll können wir dann auch unsere wiederholungen addieren (:o) !Zitat:
Zitat von aricunisi
lachh ich komme aus Wittstock...100 km nördlich von berlin....da wirds ja noch weiter....Zitat:
Zitat von Schnulle85
sorry, das war jetzt auch nicht direkt an dich gerichtet. die idee kam mir nur, als du es angesprochen hast. da ich auch einen anfahrtsweg von 420 km habe, würden sich mitfahrgelegenheiten anbieten.Zitat:
Zitat von aricunisi
ich werd per video teilnehmen :professor: