hey ^^
also erstmal vorweg ... ich bin zwar nicht unsportlich aber ich hab an muskeln grad mal die Hälfte von Sascha aka SHOM :sorg: .
versuch schon seit nem jahr das mal anständig durchzuführen hab aber den weg ins fitnessstudio nicht gefunden und heimtraining auch nicht konsequent durchgesetz( 1-2 monate aussetzer und vll dann immer so 2 wochen gerade mal durchgehalten ..:kopfwand: .. ) .. naja .. also ich würde nämlich auch gerne bei der Bundeswehr anfangen in der Manschaftslaufbahn( 4Jahre) und wollte nun fragen ob es jetzt noch möglich wär sich einigermaßen gut vorzubereiten ? :gruebel: .. danke schon mal für antworten ^^
ps. ich kann ca. 35 sit ups bei 40 sec. wobei 40 von 40 das beste wär .. also da hab ich nicht so ganz meine bedenken aber z.b beim sprung aus dem stand schaff ich von den gewünschten 2,57 m nur 2,20m .. oder liegestütze von gewünschten 27 bei 40 sec. nur 15 :( .. (wobei liegestütz und situps ich locker mehr schaffen würde als gewünscht nur ich auf die schnelligkeit nicht durchhalten kann ..)
würde mich deshalb über hilfreiche tipps freuen .. achja .. mein dienst würde anfang Oktober anfangen. :-)
