alle 2 wochen würde beim diäten völlig ausreichen...
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alle 2 wochen würde beim diäten völlig ausreichen...
Ja das meinte ich Ja ich denke eher an ein Video von der Defi je von einer Woche immer bis zum ende halt 1 bild pro wochen im video
Lass mich raten, auf jedem Bild sieht man dann die klassischen Bizeps- und Sixpackposen und im Titel steht "17-Years old Teen Bodybuilder" mit elektronischer Musik und Hiphop unterlegt. T:Zitat:
Zitat von dom2222
Poste alle 2 Wochen vernünftige Bilder in den Pflichtposen, dazu gehören auch die Beine!
war eig nicht der grundgedanke aber ok für dich extra ;D...
spaß.
jo mache ich wie du meinst..