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mußt du ausprobieren, turbo
Ich hatte es lange mit Dips kombiniert. durch die Erhöhung mit den Bars und breiten griff wars für die Brust die Hölle:D und obwohl der Trizeps bei Dips stark belastet wird, hatte ich einen gutes Feeling.
nen "Mega-" oder Supersatz hab ich nie probiert, immer klassisch.
Zitat:
Zitat von stingthing
ok morgen mache ich den ultimativen test!
ich werde die von dir und gaggeis genannten tips mal umsetzen, dazu noch DMAA zu meinem standard pre-workout stack addieren, wenn ich dann keinen pump in der brust bekomme seit IHR ALLE dran schuld und ich besorg mir synthol :))
Zitat:
Zitat von turbo-d
Halte uns auf dem laufendem.
Viel erfolg!
PS: wäre schön wenn du dann einen eigenen thread eröffnest.:-)
Dieser hier wird jetzt geschlossen da er zu sehr ot ist..........