Mein Erfahrungsbericht zu Plutonium und Createston

Bibi dein anti createston Feldzug nervt. T:

Createston Prof. + Plutonium = :benchpress: :rock:

Zitat:

Zitat von Livestrong.org

Bibi dein anti createston Feldzug nervt. T:

Kann er sich scheinbar nicht leisten, deswegen muss es Müll sein...

Zitat:

Zitat von HerrVorragend

So, dann möchte ich mal berichten:

Ich nehme seit ca. einem Monat Peak Plutonium und Createston Professional.
Plutonium ca. ne halbe Stunde vor dem Training, und Createston direkt nach dem Training bzw. an trainingsfreien Tagen morgens nach dem Aufstehen.
Also, ich muss sagen, dass ich dermaßen schwammig geworden bin, das ist sowas von ärgerlich...
Ich habe ne kleine Wampe bekommen, die Definition ist total flöten gegangen. Ich bin ehrlich gesagt sehr unzufrieden.
Habe meine Ernährung total umgestellt, ernähre mich unglaublich eiweissreich, und das täglich (also nicht nur an Trainingstagen).
Irgendwas stimmt hier nicht, dass ich davon schwammig werde. Habe mir wirklich mehr erhofft.
Kann das jemand bestätigen, oder ist das in den ersten Wochen normal, dass man irgendwie "dicker" bzw. undefinierter wird,
obwohl die Ernährung und das Training mehr als OK ist? Abends verzichte ich sogar weitgehend auf Kohlenhydrate :gruebel:

Check mal deine Schilddrüse und die Nieren.Creatin würde ich umstellen..auf reines CEE(gibts z.Bsp.von scitec).Das mit dem Aufschwemmen ist nicht so unwahrscheinlich...von normalem Monohydrat sehe ich auch aus wie nen Hamster.Esse an KH nur Reis...der entwässert dich zusätzlich.Dann schau mal was passiert.
Wenn man über 30 ist,verlangsamt sich bei den meisten auch der Stoffwechsel...das kann auch eine Ursache für die plötzliche Gewichtszunahme sein.