BCAAs nehme ich nur von Peak und in Pulverform. Alle anderen Pulver schmecken, na ja,...
Glutamin: Brauchst nicht unbedingt. Ist in jedem Proteinpulver vorhanden. Aber, wenn es dir Spass macht 5-10g in Wasser oder in den Shake.
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BCAAs nehme ich nur von Peak und in Pulverform. Alle anderen Pulver schmecken, na ja,...
Glutamin: Brauchst nicht unbedingt. Ist in jedem Proteinpulver vorhanden. Aber, wenn es dir Spass macht 5-10g in Wasser oder in den Shake.
So gesehen braucht er auch keine Bcaa. Die sind auch überall drin.
Das meine ich mit feintunning. Für den fredsteller ist das alles überflüssig, me
:professor:Zitat:
Zitat von PhilippAlex
Aber das wird er wie die meisten jungen nicht hören wollen ;-)
BCAA in Pulverform ist auf jeden Fall ordentlich Flüssigkeit :-)
tiger und tiniti..danke für eure antworten! dan kauf ich mir morgen mal direkt paar tüte TK-gemüse :D